『姿勢を変えたい!』 そんな人は私にお任せください!

広島で活動する
 

職場や自宅でも崩れない姿勢をつくる

姿勢美人養成トレーナー

前迫です。

 
 
はじめましての方はこちらを
ご覧ください。
 
↓↓↓
 
 
 
私のパーソナルトレーニングジムに
通われ始めたKさんの
姿勢の変化を紹介します!
 
1回のトレーニングでも
これだけ変わるんです。
 
運動前
↓↓↓
 
 
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トレーニング後
↓↓↓
 
 
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どうです???
 
1回だけのトレーニングにしては
いい姿勢になってないですか??
 
 
行ったトレーニングも
2種類だけ☆
 
 
それだけでここまで
変わります!
 
 
この姿勢を普段からも
意識すれば、
 
無意識でも、いい姿勢を
保つことができるようになります!
 
 
だいたい、1ヶ月くらいで
いい姿勢を保てるように
なったという方が多いです。
 
早い人は、1、2週間くらいで
いい姿勢になります!
 
 
今までの積み重ねで
出来上がった猫背が
1日、2日でよくはなりませんが
トレーニングを続ければ
確実にいい姿勢になります!
 
 
猫背歴が長ければ長いほど
時間はかかるかもしれませんが
トレーニングを続ければ
確実に変わります!
 
 
姿勢が変わるだけで
 
・細く見える
・肩こりがなくなる
・腰痛がなくなる
・身体が引き締まりやすくなる
・関節の動きがスムーズになる
 
などいろいろメリットが
あります。
 
姿勢がいい人の方が
印象的にもいいですよね!
 
姿勢がよくなるだけで
会社のプレゼンで堂々とした
立ち姿勢を褒められたという
報告もあります☆
 
 
姿勢を整えただけで
痩せ出す人もいます!
 
 
姿勢がよくなるだけで
得することばかりなんです☆
 
 
あなたの姿勢は
どうですか???
 
損していませんか??
 
 
姿勢を変えるだけでも
いいことはたくさんありますよ!
 
 
姿勢を変えたいなーと
思われてるなら
私にお任せください!
 
 

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プロフィール

前迫大昌プロフィール

前迫 大昌(まえさこ ひろまさ)
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