たった一つの方法で誰だってポジティブ思考になれる

 

またまた、お客様から嬉しいメッセージを頂きました☺️

有り難いです😭

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この方は、実はお会いしたことがありません。

ライン配信で、ダイエット情報をお伝えしているのですが、その情報だけで、体脂肪率が下がり、お腹周りも細くなっているようです❗️

素晴らしい❗️

この文章を見るだけでも、なぜ結果が出るのか。よく分かりますね☺️

登録されて1週間くらいなのに、さっそく結果が出たようで嬉しいです♪

とにかく素直に行動してくれる方で、行動が早い早い。

伝えたらすぐにやる方です。そりゃ結果出るの早い訳だ❗️

今回だけではなく、よく報告をくださる方なんです☺️

どんな行動をしているのか？体の変化や、今の心境など？報告してくださる人ほど、結果出るんですよね☺️

なんででしょう❓笑

 

そして、もう一人、紹介します☺️

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こちらはスレンに通ってくださっているお客様です☺️

嬉しい言葉をありがとうございます😭

このお客様の言う素敵な話とは、

先日ブログで紹介した、お客様のキラキラ話✨

まだ読まれていない人は、どうぞ❗️いい話ですよ☺️

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https://maesako-hiromasa.com/ダイエットを成功する秘訣/過去は変えられないけど捉え方は変えられる.html

 

出会いに感謝して頂けるなんて、嬉しすぎる😭

こんな素敵な言葉を頂けるお客様との出会いに感謝❗️

スレンに通われるお客様は、素晴らしい方ばかりです❗️本当に感謝です☺️

 

こちらのお客様は、通われ出して、ポジティブになってきたようです☺️

いいことですね♪

ポジティブ思考になると、世の中が変わってきます。

ポジティブ思考のメガネをかけて物事を見るようなものですので、人のいい所に目が行くようになったり

多くの人が落ち込むようなことでも、すぐに立ち直れるようになります。

逆にネガティブ思考のメガネをかけて物事を見ると、人の悪い所ばかり目がいきます。周りを気にしてばかりで、自分に自信を持てなくなってしまいます。

ダイエットでも、ネガティブな人は、本当に痩せるのだろうか？歳だからもう痩せないかな？若い頃のようにはいかないよね…

なんて考えがどんどん出てきます。考えてもしょうがないことばかり。

ポジティブ思考の方は、こんなこと考えません❗️

こうやったら、キレイに痩せるんじゃないのか？もっと若々しくなるには、何をしようか？

このように考えます。痩せるのは、当たり前❗️どうやってキレイに痩せてやろうかをポジティブに考えます。

 

ネガティブ思考をポジティブ思考に変える方法があります❗️

簡単です。

ポジティブな発言をしましょう❗️

ポジティブな発言をする人には、明るい未来がやってきます。

ネガティブな発言をする人には、暗い未来がやってきます。

心理学では、予測の自己実現と言いますね。

 

・ありがたい

・ツイてる

・ラッキー

・幸せ

・ありがとう

・よく頑張った

・最高

・素晴らしい

などなど。

ポジティブな言葉を多用することで、脳が世の中のプラス面を探すようになり、気分までもポジティブになります☺️

あなたは、このような言葉使ってますか❓

僕は、運動指導中に、これらの言葉を多用しています☺️

ネガティブ思考の方は、気づけていないかもしれませんね。笑

ネガティブ思考の方は、マイナスの言葉をキャッチしやすいからです。ポジティブな言葉が入ってきません。

褒めているのに、そんなことないと否定したり、そもそも褒め言葉に気づけなくなります。

これでは、幸せ逃しますよね😅

 

今使っていなくても、これからポジティブな言葉を使っていけばいいんです❗️

仕事ができていることがサイコー❗️幸せ❗️有り難い❗️感謝❗️と言えばいいです。

世界には、仕事ができない人が、どんなに多いことか。仕事を選べない人もいますし、生まれた時から、奴隷の人もいます。

仕事ができていることが、どれだけ幸せなことか☺️

朝起きた時に、感謝すればいいです❗️ありがとう❗️なんです。

世界では、今日、目覚めない人がたくさんいます。

元気に目覚めていることが、有り難いことなんです☺️

 

おっと、

ダイエットと離れてしまいましたね😅

とにかく、ダイエットを成功するためには、ポジティブ思考になった方がいいと言うことです。

使う言葉をポジティブにしていけば、行動がポジティブになります。発想もポジティブになります。

ポジティブな人は、外見がかなり変わります。

オードリー・ヘップバーンの言葉でこんなものがありますね。

『美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい』

見た目をキレイに痩せたいなら、まずは、美しい言葉を使う所からやるといいですね☺️

 

なかなか、結果が出ないそこのあなた❗️

ネガティブになっていませんか❓

もしそうなのであれば、今からポジティブな言葉を使うようにしましょう☺️

『今日一日よく頑張った』

『寝れることに感謝』

『充実した一日だった』