私のパーソナルトレーニングを
受けられているお客様からの報告♪
↓↓↓
筋肉量が増え
脂肪量が減るという
素晴らしい状態ですね(^▽^)/
この調子でいけば
今年の夏は美しくなるんでしょうね(^▽^)/
Hさん
この調子で頑張りましょう！！
夏になって後悔している方も
多いですが、
毎年、後悔しているなら
今年は早く行動してみませんか？？？
６、７月からスタートする人は
多いですが、
そんな短期的に痩せようと
思ったら、食事、運動が
過酷になりますよ(;’∀’)
しかも、過酷すぎて
その反動でリバウンド…
今から夏に向けてコツコツ
頑張っておけば
無理なく目的を達成できますよ♪
後悔する前に
早めに行動することを
オススメします！！！
