実年齢より、ずいぶん若く見られるようになりました

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お客様の声

※掲載許可を頂いております。

 

Qなぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?

今まで、独学とも言えない位、何も知識がなかったので努力したつもりにだけなっていて…

全然結果が出なかったので、時間や労力が無駄、せっかくやるなら、きちんと結果を出したいと思ったからです。

育児も少し落ちついて、自分のために時間やお金を使って自分を大事にしたかったのもあります。

Qたくさんのジムがある中で、なぜSlen(スレン)を選ばれましたか?

そろそろ本気出さないと!と思っていたタイミングでインターネットで目に入ってきました。

他の方の口コミやBefore afterを見て決めました。

Qトレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じますか?

冷え性が改善されたり、元々汗をあまりかかなかったのですが気持ち良い汗をかくようになりました。

周りの人に『痩せた』と言われたり、実年齢より、ずいぶん(笑)若く見られるようになりました。

食事も制限というより、足らない栄養を補うアドバイスをしていただいたおかげでストレスなく改善できました。

Q上記の中でも、トレーニングを始めて、特に変化した点を教えてください。

実際に、変化していくのを周りの方も見て、本気モードが伝わったのか、お菓子の差し入れから、プロテインやサラダチキンなどに変わったり

最初は私から子供に筋トレ誘っていたのが、逆に誘われるようになったこと。

そうなると結果も出やすいし、加速していって、ますます毎日が楽しくなりました。

Qパーソナルトレーニングを受けようか迷われている方へアドバイスをお願いします。

トレーニングの間、自分だけをしっかり指導して下さるのはもちろんですが

生活習慣などに基づいてアドバイスして下さるので日常生活でも(特に食生活)変化していくので教えていただいた知識は大きな財産になると思います。

自分の周りの人も健康になっていくと思うと、とてもコストパフォーマンスが高いと思います。

Q私(前迫)に関する感想等あれば教えください。

ポジティブの塊のような方で、会話のやりとりの中で、いつも全部モチベーションUPにして返して下さっていました。

モチベーションUPするので、結果に繋がるのもそうですが、考え方も前向きになれて感謝です。

大人になって褒められたり、評価されることが減っていたけど、些細な事でも褒めてくれるのが嬉しくて、自分の目標達成のためはもちろんですが、『すごい』『素晴らしい』が欲しくてますます頑張れました。

本当にありがとうございます。

 

(ここまで)

※あくまでも個人の感想です。

 

K様、たくさん書いてくださりありがとうございます。

初めてお会いした時は、かなり姿勢が悪かったですね…笑

でもみるみる姿勢がよくなり、スタイルも変化していきました!

周りの人から『痩せたね』と言われるようになったという報告は、自分のことのように嬉しかったですよ!

僕のアドバイスを、素直に実践してくださり、さらには行動力がすごい!僕も見習いたいくらいの行動力でした(^○^)

その素晴らしい行動力とチャレンジ精神がレッグプレス200キロに繋がったのでしょうね!

これからも運動を楽しんでいきましょう(^○^)

 


最後まで読んで頂きありがとうございます。

 

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