広島で活動する
職場や自宅でも崩れない姿勢をつくる
姿勢美人養成トレーナー
前迫です。
若いから結果出るんでしょ!
このように年齢を原因に
して、痩せられないと
思い込んでいる人は
多いです!
年齢を原因にしてしまっては
運動効果が出ないですし
続けることすら難しいですよね(;”∀”)
年齢は関係ないです。
私のパーソナルトレーニングを
受けられている
H様はどんどん結果を
出されてますよ!
60代 女性 H様
トレーニング開始時
2017年3月10日
↓↓↓

体重 56.8kg
筋肉量 20.6kg
体脂肪量 18.4kg
体脂肪率 32.4%
ウエスト 82㎝
現在はこちら
2017年10月12日
↓↓↓

体重 56.8kg → 51.1kg
筋肉量 20.6kg → 21.4kg
体脂肪量 18.4kg → 11.1kg
体脂肪率 32.4% → 21.7%
ウエスト 82㎝ → 70㎝
トレーニング開始時と比べると
↓↓↓
体重 −5.7kg
筋肉量 +0.8kg
体脂肪量 −7.3kg
体脂肪率 −10.7%
ウエスト −12㎝
どうですか???
60代でもこれだけ
素晴らしい結果を
出されています!
半年ほどでここまでに
なりました!
これでも
年齢を原因に
諦めてしまいますか???
諦めずに
チャレンジしていけば
きっと身体は変わります!
チャレンジしなければ
何も変わりません。
そのままでいいんですか???
少しでも
変わりたいと思うのなら
その気持ちがなくなる前に
行動するべきだと思います!
変わりたい!
そう思う方は
お気軽にお問い合わせください♪