４０代 女性 Ｙ・Ｙ様
最初は入会特典のパーソナルをお願いしたのが
きっかけでしたが…病院に行っても手術しか治療法はなく
(変形性股関節症)痛み止めをもらうくらいで自分ができるのは
体重を落とすこと筋力をつけることしかないと言われやけ時気味
でのジム通いでした。
お医者さんがどうにもしてくれないものを一生懸命どうにか
してくれようといてくれている姿勢には感謝しております。
今までは痛みのため安静にしておく方が良いのかと
思っていましたが、動かしたほうが身体が楽になることも
教わりました。
最近では迷惑かと思いますが、義理もしがらみもない
前迫トレーナーに愚痴を吐き出すことでメンタルの方も
助かっております(笑)
ストイックな性格ではないので黙々と一人でトレーニングは無理、
寒い・熱いとすぐサボってしまいます。
なので毎週行かなくてはいけないように、パーソナルトレーニング
をお願いしています。
Ｙ・Ｙ様 いつもありがとうございます。
股関節の調子なかなか難しかもしれませんが
少しずつ動かし、日常生活に支障がないように
していきましょう。
メンタルの方も任せてください。
僕はバリアを張っているので大丈夫です（笑）
これからも楽しく頑張りましょう。
