私(前迫)が選ばれる理由

私(前迫)のパーソナルトレーニングを受けてくださる理由

もしくは続けてくださる理由を聞かせてください。

 

 

 

 

20代 女性 

 

ルネサンスに入会したのは、基礎体力、筋力を

つけたかったからです。

 

ただ、今までお遊び程度の部活しかしたことがなく

何をどう始めていいかわからなかったので

パーソナルトレーニングを受けることにしました。

 

体の歪みや筋肉の使い方など、素人の私には

わからないので、パーソナルトレーニングを

始めてよかったなと思っています。

 

スポーツクラブやジムといえば、筋肉をつける

ことをメインに想像していたけど、それだけ

ではないことを知りました。

 

それと、正しいフォームでトレーニングすれば、

姿勢改善やシェイプアップにつながること、

これらはやっぱり私ひとりではできないです。

 

パーソナルトレーニングで前迫さんと約束すると

サボることもできないですし、手抜きも見破られて

しまいます。それに、せっかくパーソナルで

教えてもらったのにスタジオで生かさないと

もったいないとなと思って、スタジオにも

出るようにしています。

 

このサイクルで、数か月が経ちました。

シェイプアップの言葉には弱いですし、

褒められると多少なりとも頑張ろうと

思うので、その辺は

前迫さんに上手に乗せられている気が

します。

褒められて調子に乗らないように

気をつけようと思います。

 

また次回のパーソナルトレーニング

よろしくお願します。

 

 

 

Tさんいつもありがとうございます。

体力・筋力がついたのはもちろん、姿勢や足のライン

もキレイになり、身体が引き締まってきましたね!

このままだったらマラソン挑戦も楽勝だと思いますよ(笑)

また楽しくトレーニングしましょう。

 

 

 

 

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