覚悟を決めてダイエットする人は…

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

広島市で活動する

シェイプアップ専門

パーソナルトレーナー

前迫です☆

 

 

 

今日は

僕のパーソナルトレーニング

を受けていただいている

K様の途中結果を

紹介させていただきます!

 

 

 

お酒を飲みながら

のダイエットで

かなり変化しましたよ(笑)

 

 

 

今回は写真を

頂きました!

 

↓↓↓

 

 

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体重は約20

減ってます!

 

 

 

とりあえず最初と

比べると

体型が変わっている

のはもちろん、

 

 

姿勢もかなり良くなってますね!

 

 

 

写真で見ても分かるように

かなり見た目が変化しています!

 

 

 

しかし

 

 

 

K様はこの結果では

まだまだ満足せず

 

 

 

『あと -16㎏

落としたいので

よろしくお願いします』

 

 

 

 

とおっしゃられていました!

 

 

 

 

すごいですよね(^▽^)/

 

 

 

やっぱり

覚悟した人は

どんどん突き進みますね!

 

 

 

そして僕が伝えたことを

全部やってくれるので

どんどん効果がでます(^▽^)/

 

 

 

カラダを変えるのには

覚悟が必要です!

 

 

 

どれだけ僕が頑張っても

トレーニングを行う側が

頑張らなければ

効果は絶対にでません(^_^;)

 

 

 

『絶対にカラダを

変えるんだ』

 

 

と覚悟した人は

結果をすごいスピード

で出します!

 

 

覚悟できたら

次に行うことは

 

 

どうやったら

自分のカラダが変わるのかを

考えることです!

 

 

 

本で勉強するのもいいですし、

スポーツクラブに思い切って

入会してみるのもよし、

 

 

自分に合ったトレーニングで

早く結果を出したかったら

マンツーマン指導の

パーソナルトレーニング

受けるのもいいと思います!

 

 

 

まずは

覚悟を決めてしまうこと!

 

 

 

覚悟を決めれば

今回、紹介したK様のように

変れるかもしれませんね~♪

 

 

 

 

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