3か月での結果! 一回り小さくなりました♪

広島で活動する
 

職場や自宅でも崩れない姿勢をつくる

姿勢美人養成トレーナー

前迫です。

 
 
はじめましての方はこちらを
ご覧ください。
 
↓↓↓
 
 
 
 
今日の広島は暖かいですね!
 
むしろ、ちょっと暑いかも…
半袖でも過ごせそうです。
 
 
夏が近づいてますねー(^▽^)/
 
 
みなさん、ダイエットは
順調ですか???
 
 
私のパーソナルトレーニングを
受けられているお客様は
夏に向けて、確実に結果を
出されていますよー♪
 
 
今回、紹介させて頂きます!
 
 
3ヶ月での結果です(^▽^)/
 
↓↓↓
 
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3ヶ月ほどで
一回り小さくなってますね(^▽^)/
 
もうふた回りほど
小さくなりたいと
おっしゃってました!
 
 
今の調子でいけば
問題なく結果は出ると思います(^▽^)/
 
 
見た目だけでなく
数値も変化してますよ!
 
↓↓↓
 
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体重  58.1kg   →  54.5kg
 
体脂肪量  21.7kg  →  17.7kg
 
体脂肪率  37.3%  →  32.5%
 
ウエスト  82㎝  →  77㎝
 
 
開始時と比べると
 
体重  −3.6kg
 
体脂肪量  −4.0kg
 
体脂肪率  −4.8%
 
ウエスト  −5㎝
 
 
このままいけば
7月頃には、すごい結果に
なっていますね(^▽^)/
 
見た目がキレイになれば
ほんとに着たい洋服も
バッチリ着こなせますよね!
 
サイズをチェックして
諦めることがなくなります!
 
 
これからは、どんどん
暑くなるんでしょうね〜
 
どんどん薄着になりますね〜
 
 
あなたは、夏を楽しむ
準備できてますか???
 
今年の夏こそ、絶対に変わるんだ!!
 
そう決意したあなたを応援しますよ(^▽^)/
気軽にお問い合わせください♪
 
 
 
 
 
 
 

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前迫大昌プロフィール

前迫 大昌(まえさこ ひろまさ)
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