今日の広島は暖かいですね！
むしろ、ちょっと暑いかも…
半袖でも過ごせそうです。
夏が近づいてますねー(^▽^)/
みなさん、ダイエットは
順調ですか？？？
私のパーソナルトレーニングを
受けられているお客様は
夏に向けて、確実に結果を
出されていますよー♪
今回、紹介させて頂きます！
３ヶ月での結果です(^▽^)/
↓↓↓
３ヶ月ほどで
一回り小さくなってますね(^▽^)/
もうふた回りほど
小さくなりたいと
おっしゃってました！
今の調子でいけば
問題なく結果は出ると思います(^▽^)/
見た目だけでなく
数値も変化してますよ！
↓↓↓
体重 ５８.１ｋｇ → ５４.５ｋｇ
体脂肪量 ２１.７ｋｇ → １７.７ｋｇ
体脂肪率 ３７.３% → ３２.５%
ウエスト ８２㎝ → ７７㎝
開始時と比べると
体重 −３.６ｋｇ
体脂肪量 −４.０ｋｇ
体脂肪率 −４.８%
ウエスト −５㎝
このままいけば
７月頃には、すごい結果に
なっていますね(^▽^)/
見た目がキレイになれば
ほんとに着たい洋服も
バッチリ着こなせますよね！
サイズをチェックして
諦めることがなくなります！
これからは、どんどん
暑くなるんでしょうね〜
どんどん薄着になりますね〜
あなたは、夏を楽しむ
準備できてますか？？？
今年の夏こそ、絶対に変わるんだ！！
そう決意したあなたを応援しますよ(^▽^)/
気軽にお問い合わせください♪
