あなたのダイエット、誰かに邪魔されてませんか?

こんにちは!

広島で活動する
シェイプアップ専門
パーソナルトレーナー
前迫です☆

 

 

ダイエットには周りの環境が
すごく大事になります!

 

このブログでも
何度か書いてます。

 

 

周りの人があなたの
ダイエットを応援してくれる人達
だったら、

 

間違ったダイエットをしない
限り、成功しやすいですよね!

 

 

でもあなたの周りの人が
全く応援してくれる人では
なかったら…

 

先日、あるお客様、O様が
パーソナルトレーニングが
スタートしたのですが、

 

 

このO様は

1週間で

体重が−1Kg

 

筋肉量が増えて
脂肪だけが落ちてるんです!

 

 

脂肪だけでいうと
1Kg以上落ちてるんです!

 

この調子で1ヶ月、2ヶ月と
続くとどうなっちゃうんでしょうか 笑

 

 

僕がお伝えしたことを
頑張ってやっているのですが、

 

先日、こんなことを
言ってました。

 

 

『職場の先輩がわざと
私の前にお菓子置いてくるんです』

 

 

 

 

 

 

周りの人が
どうせダイエット続かないとか
言って、邪魔?をしているのかと

僕の中では思いました(^_^;)

 

 

O様に
先輩達の体型を聞いてみると…

 

みんな丸いそうです 笑

 

 

たぶん、みんなO様が
羨ましいんだと思います(^^)

 

こうやって周りの人が
邪魔?をしてくることは

 

結構、多いんですよね〜

 

 

先輩達もやればいいのに
やらないんですよね〜!

 

 

あなたの周りには
このような人はいますか?

 

もしいる場合は
できれば、一緒にいないことを
オススメします!

 

どうしても一緒にいなくては
いけない場合もあると思います…

 

そういう時は、
何を言われても
聞き流しましょう(^^)

 

そして、
圧倒的な結果を
出して見返しましょう!

 

 

O様もこの調子でいけば
数ヶ月後には
素晴らしい結果が
でるはずです(^^)

 

 

僕も全力でサポートします!

あなたもダイエットする時は
成功しやすい状態を作って
くださいね!

 

 

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