Slen(スレン)のパーソナルトレーニングを受けられているお客様から嬉しい報告がありました

 

お客様の声

Slen(スレン)のパーソナルトレーニングを受けられているお客様から、喜びのメッセージがありました☺️

紹介させて頂きます❗️

今回は、2名です✨

↓↓↓

 

健康診断で、中性脂肪や肝臓、腎臓、軒並み数値は改善され、体重も48.4kgになっていました!

スレンに通われ出して、1ヶ月ですが、食事と筋トレの効果を感じて頂けてよかったです☺️

ちなみに、156㎝の女性です♪ 3kgほど落ちています✨

とにかく、実践力の素晴らしい方です❗️

お伝えしたエクササイズを、お伝えした以上、行ってくださる。笑

そんなにやってるんですか⁉️といつも驚かされます…笑

自分よりトレーニングされていて、僕も頑張らないと、といつも思います😁

食事も、見させて頂く限り、太らない痩せやすい食事になっています❗️

すごい行動量なんです😳

僕自身、見習わないといけない所がたくさんありますね…笑笑

 

そして、もう一人紹介します!

↓↓↓

 

あっという間の1クールでした。

スポーツセンターは、3日坊主どころか1日しか行けない私です。

継続できるか?はじめは、自分を信じていませんでした。

ろくにトレーニングもできず、成長しなさ加減に呆れられるだろうと思います。

この1クールで体重が7キロ以上減り、姿勢も良くなり、筋力、持久力をつけることができました。

奇跡としか、言えません。

メンタルトレーニングにより、ポジティブシンキングになり自分をコントロールできていると感じられるようになりました。

体幹をトレーニングする、足指を使い平地では、バランスが良くなりました。

本当に感謝しています。

ありがとうございました。

高齢者の私を、健康に導いて頂きありがとうございます。

長生きします。

(ここまで)

12回トレーニングを終了されたお客様です☺️

体重が7kg以上落ち、見た目もかなり変わりました❗️

姿勢も良くなり、体力も向上するなど、様々な効果を実感されているようで、嬉しいです✨

こちらのお客様は、どこか自分に厳しいようですが、普段からもしっかり運動されていますし、食事内容もパーソナルトレーニングを始めた当初と比べると、かなり改善されています。

健康的に痩せるしかない状態になっています☺️

僕から言わせて頂くと、本当に頑張られているなーと感じますね✨

Kさん、もっと自信持って頂いていいと思いますよ☺️

かなり成長されていると感じます❗️

これからも、ゆるゆる頑張っていきましょう✨

 

Kさんは、スポーツクラブでは、3日坊主だったようです。

このように、続かないと悩む方は、多いです。

あなたはどうですか?

幽霊会員になって、スポーツクラブに毎月、寄付してませんか?笑

スポーツクラブは得しても、あなたは何一つ得しませんよ!笑

安いから、キャンペーンだからと言って、スポーツクラブに入会しても、通わないともちろん結果は出ません。

それは、本当にもったいない…

では、なぜ通わなくなってしまうのか?

結果が出ないのもその理由。

そして、結果が出ず、続かないのは、

どんなトレーニングをすればいいのか、どんな食生活をすればいいのか、わかっていない。

これが大きな原因です❗️

スポーツクラブのスタッフさんは、こんな細かい指導を

たくさんいる会員、一人一人に詳しく説明するのは、無理です😅

僕もスポーツクラブで、スタッフトレーナーとして活動していたことがあるので、よく分かります。

主にできることは、筋トレマシンの使い方指導、安全面の確認、施設案内などです。

一人一人に結果が出る方法を、詳しくお伝えする機会はなかなかありません😅

どこのスポーツクラブでも同じです。

最近では、スタッフのいないジムも多いです。

どんなことをすればいいのか分からない方は、効果を実感できずに、通わなくなるんです😅

スレンに通われるお客様の中には、続けられるか不安だと思われていた方が多いです。

Kさんもそうだったようですね。

でも続けることができている。

それは、どのようなトレーニングを行えばいいのか?

どのような食生活を送ればいいのか?

これらを理解できた。さらには実践した!

そして、続けた結果、様々な身体の変化が起きた。

だから続けられている。と言うことだと思います☺️

パーソナルトレーニングは正直、安くはないです。

ただ、どのような運動習慣をすれば、痩せていくのかが分かり

どのような食事をすれば、リバウンドなく痩せるのかが分かり

それらが習慣になるとしたらどうですか?

一生涯の健康が手に入るとしたらどうですか?

ポジティブ思考になり、心の健康も手に入るとしたらどうですか?

スレンでは、このようなパーソナルトレーニング指導を行っています。

スレンを卒業されたお客様から、

『リバウンドなく過ごせてます』

『さらに痩せました』

などの報告もよく頂きます☺️

自分に合った方法が分かり、実践すれば、人はどんどん行動します!楽しく行動します♪

どんな方法が自分に合うのか、分からない。

続けることが苦手…

という方は、気軽にご相談ください☺️

 

とりあえず、このブログを読まれている方には、スポーツクラブで幽霊会員にならないで欲しいと考えています😁

 

広島市中区パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン) 前迫大昌


最後まで読んで頂きありがとうございます。

 

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