Slen でのパーソナルトレーニングで「痩せたね」と必ず言われます。

広島のパーソナルトレーニングスタジオ
Slen(スレン)で活動する
前迫 大昌(まえさこ ひろまさ)です。
 
 
自己紹介
↓↓↓
 
 
 


 
今日は、Slen に通われるお客様からの
アンケートを紹介させて頂きます。
 
素晴らしい結果を出されたお客様です(^ ^)
 
 
 
【48歳  女性   I様】
 
 
※掲載許可を頂いております。
 
 
Qなぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?
 
年々、運動をしていても増長している
下腹部、ボトムを試着してもウエストよりも
下腹部がきつく諦める現実を何とかしたいと
思い始めました。
 
家族の食事を3食作りますが、栄養指導により
家族みんなの食生活も良好になるのでは
と思いました。
 
家族みんなで健康、一石二鳥です。
時折なる腰痛の改善も期待していました。
 
 
 
 
Qたくさんのジムがある中で、なぜSlen を
選ばれましたか?
 
「最後のダイエットにしませんか…」
ずっと頭に残っていました。
 
前迫さんのパーソナルを受けている方と
知り合い、話を聞きました。
その方の様な劇的な変化を
自分もぜひとも経験したいと思ったからです。
 
 
 
Qトレーニングを始めて、どのような
効果や変化を感じますか?
 
自分の姿を見て(写真)驚いた、
本当にライザップの様な立ち姿だった
姿勢が明らかに変わりました。
 
体重は3kg程度の減りですが、身体のラインが
薄くなり、腹部にエクボが出来始めました。
 
詰め放題状態きつきつで購入のボトム達、
スルッと履ける様になり、
厚手のsw も in 出来るようになりました。
 
手持ちのボトム、ほとんどがゆるく
なってしまいました(嬉しい♡)
 
 
 
 
Q上記の中でも、トレーニングを始めて
特に変化した点を教えてください。
 
自分自身の食生活。家族には3食用意して
いても 自分が3食取ることはありませんでした。
 
今は、毎朝 自分の為に(笑)味噌汁を作り
ご飯を炊いています。
 
家族みんなで計量ご飯です。
 
日常生活、ジムでの運動中、下腹部
ウエストへ意識がいく様になりました。
 
意識づける事で 日常生活そのものが
トレーニングになる様な気がします。
 
痩せたねと必ず言われます。
 
 
 
 
Qパーソナルトレーニングを受けようか
迷われている方へアドバイスをお願いします。
 
費用の事も含め、私自身が始めるまで
かなり悩みました。
 
自分の身体の状態を知る事も
出来ますし、そうだったんだ!!と
初めて知る事も多く、一過性のダイエット
とは全く違います。
 
厳しい食事制限もなく、確実に
効果は出ると思います。
 
習慣になれば、一生ものだと思います。
 
 
 
 
Q私(前迫)に関する感想等あれば
教えてください。
 
前迫さんに会うと元気になれます(笑)
ポジティブシンキング♫ 素敵です。
 
動く事は好きですが、運動は苦手です💧
 
団地妻系 袋とじエロい身体 を目標に
楽しみながら頑張っていきたいと思います!
 
よろしくお願いします。
 
 
ここまでです。
 
 
こんなにたくさん書いてもらえて
嬉しいです(^ ^)
 
こちらのお客様は、Slen で学ばれた
栄養の知識を元に、3食の食事を
作られています。
 
Slen では
 
炭水化物食べてOK
 
カロリー気にしなくてOK
 
間食OK
 
夜遅くに食べてもOK
 
お肉たくさん食べてもOK
 
そして
脂肪になる食べ物や食べ方を
お伝えしています。
 
 
誰でも実践できるような方法です!
 
 
 
このお客様のように
ご家族へお伝えしてもらえることで
みんなが健康に幸せになれると
思っております。
 
 
過度な食事制限では
ご家族を全員健康にすることは
できませんからね(^_^;)
 
 
続けられる方法で
ダイエットは行うべきです!
 
 
そうすれば、このお客様のように
見た目がどんどん変わるんです!
 
 
※掲載許可を頂いております。
 
左側がスタート
真ん中が12回パーソナルトレーニング後
右側が24回パーソナルトレーニング後です。
 
 
 
久しぶりに会う友人達に
 
「痩せたね〜」
 
「何したの?」
 
と度々言われて、何度も説明しなくては
いけないから困ってるそうです…笑
 
 
あなたも体感してみませんか?
 
 
最後のダイエットになるように
サポートしますよ!
 
 
 
 

 
 
 
 

 
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