Qなぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか？
週２回は運動していたのですが、ジワリジワリと体重が増え、自己流ではダメと思い正しい方法を教えてもらいたく始めました。
Qパーソナルトレーニングを始めて、どのような身体の変化を感じましたか?
まずは姿勢がよくなり、腰痛が楽になりました。
ジーンズのサイズが２サイズダウン、周りからも『痩せたね』と言われます。
Qパーソナルトレーニングを始めて、日常生活でどのような変化を感じましたか?
成分表示を見るようになり、食事のバランスを考えるようになりました。
家で筋トレ、ストレッチする事が習慣になりました。
Qパーソナルトレーニングを始めようか迷われている方ヘアドバイスをお願いします。
迷ったら体験してください。
自分の身体について(弱点など)的確なアドバイスを受けられます。
そして、正しいトレーニング方法で確実に変化を実感できます。
Q私(前迫)に関する感想などあれば教えてください。
前迫さんは、いつも笑顔で前向き、褒め上手なので、やる気満々になります！
トレーニングに行くのが楽しみになりました。
楽しい時間を過ごせた上に、スマートになって感謝しています。
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広島市中区パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)前迫大昌
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