パーソナルトレーニングで予防しましょう!

パーソナルトレーニングスタジオ
Slen(スレン)で活動する
前迫です。
 
 
はじめましての方は
こちらをご覧ください。
 
↓↓↓
 
 
 
 
 
2日(土)に大阪に行って参りました(o^^o)
 
もちろん、お勉強です。
 
今回も脳みそをしっかり使う
セミナーでした。
 
そういえば広島駅で
 
 
 

 
 
黄色い新幹線
 
始めて見ました!!!
 
ドクターイエローって言うですね。
 
調べてみると
 
↓↓↓
 
ドクターイエローとは、
新幹線区間において、線路
ゆがみ具合や架線の状態、
信号電流の状況などを
検測しながら走行し、
新幹線の軌道・電気設備・信号設備を
検査するための事業用車両の愛称である[1]
 
 
みたいですね!
 
 
 
ドクターイエローさんのおかげで
安全に大阪まで行けるんですね〜( ^ω^ )
 
 
感謝です(o^^o)
 
 
やはり、定期的に点検は重要なんですね。
 
 
身体も同じですね!!!
 
 
自分自身では大丈夫だと思っていても
専門家からしたらヤバイ状態に
なっていることもあります。
 
 
パーソナルトレーニング指導を
している時でも思うことがあります。
 
 
今は痛くないかもしれないけど
かなり骨盤が歪んでいる人がいたりします。
 
それは、腰痛になるかもしれないので
ダイエットよりも、骨盤を整えることを
優先します。
 
 
それをほっとくと、腰痛になり
ダイエットどころではなくなる可能性が
あるからですね(^_^;)
 
 
何事も起こってからでは改善までに
時間がかかります(^_^;)
 
 
何かが起こる前に対処したいですね!!
 
 
なかなか自分自身では気づけない
ことの方が多いと思いますので
不安な方は、ご相談ください(o^^o)
 
 
 
 

 
 
ダイエットパーソナルトレーニングを
ご希望の方は、まずカウンセリングと
体験トレーニングを受けて頂くことを
オススメします。
 
 
カウンセリング&体験トレーニング
60〜90分  5,000円(税込)
※お一人様  一回のみです。
 
 
ご希望の方は、こちらから
申し込みください。
 
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お電話でのお申し込みされる際は
05053265092  にご連絡ください。
 
 
※トレーニング指導中は電話対応が
  できませんので、予めご了承ください。
 
 
  留守番電話にメッセージを入れて頂くか
  上記、お問い合わせフォームより
  お申し込みください。
 

 
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