YouTubeで動画をアップしました
YouTubeでトレーニング動画をアップしました。
今回は、
肩こりを改善するエクササイズを紹介する動画です。
今回の動画でお伝えするエクササイズを行うことで
これらの症状がなくなります。
・肩こり
・背中のこり
さらには、猫背改善、巻き肩の改善にも繋がるエクササイズです。
しっかり動いて、悩みを解消しましょう♩
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