あなたは元気モリモリで過ごせていますか?

 

 

広島で活動する
シェイプアップ専門
パーソナルトレーナー
前迫です☆

 

 

 

 

あなたは日常生活を
元気モリモリで過ごせて
いますか??

 

 

健康に過ごせていますか??

 

 

何をするにも
元気がないとなかなかできませんよね(^_^;)

 

 

 

健康でないとやりたいことが
できないですね(^_^;)

 

 

・お仕事をバリバリ
 頑張ったり

 

・趣味を楽しんだり

・旅行に行ったり

・食事を楽しんだり

 

 

 

 

 

何をするにも
健康で元気がないと
できないことですね!

今は大丈夫ですか??

 

 

では、そのままで10年後は
どうですか?

 

 

20年後は??

今のままで
いられそうですか?

マズいな〜

 

 

と思った人の多くは
運動を始められます☆

 

 

何もしなかったら
筋力が衰えるばかりです…

 

 

でもトレーニングを
していけば
どんどん筋力が
ついていきます!

 

続けていき
歳を重ねるごとに
元気になる方
若返る方が多いです(^▽^)/

皆さん
アクティブになっています!

 

あなたはそのままで
大丈夫ですか???

 

 

 

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