シェイプアップ専門
パーソナルトレーナー
前迫です♪
明日は文化の日ですね♪
みなさんは何をして
過ごされますか?
僕は明日、福岡に
行きますよ(^▽^)/
観光ではないのですが、
講習会を受けに行ってきます!
久しぶりの福岡です♪
明日学ぶのは
石井完厚先生の

トレーニング方法を
みっちり学んできます!
すごく楽しみです♪
美脚を作るって
女性なら嬉しいですよね☆
それだけではないんです!
膝に不具合があったり
股関節に不具合がある方も
よって、膝、股関節の
不具合が解消される
場合が多いのです!
なので美脚になると
いうことは見た目が
キレイになるだけではなく
負担のかかりにくい
状態にすることが
できるのです!
美脚にすれば
予防だってできる
のです♪
美脚にして
損することは
全くないですね☆
明日はしっかり
吸収してパワーアップ
してきますね♪
そしてみなさんにも
どんどんお伝えして
いこうと思います(^▽^)/
お楽しみに♪