広島でパーソナルトレーニングをするなら前迫にお任せください!

 

広島で活動する

職場や自宅でも崩れない姿勢をつくる

姿勢美人養成トレーナー

前迫です。

 
 
 
パーソナルトレーニングを
やりたいのだけど誰に頼めばいいのか
わからない…
 
このように、悩まれている方も
多いかと思います!
 
広島市内だけでも
たくさんのパーソナルトレーナーが
いますからね(;’∀’)
 
そのような方に
あなたに合うパーソナルトレーナーを
選ぶ方法をお伝えしていきます。
 
 

①あなたの目的を叶えてくれるトレーナーを選びましょう!

 
あなたの目的がダイエットだとします。
 
それなら、選ぶトレーナーも
ダイエット指導が得意なトレーナーを
選ぶ必要があります。
 
腰痛改善が得意なトレーナーや
テニスの競技力向上が得意なトレーナーに
お願いはしないと思いますが、一応お伝えします。
 
あとは、
 
ダイエットも、痛み改善も、スポーツ競技力向上も
なんでもできると言っているトレーナーも
気をつけてください!
 
幅広く勉強をしているとは思いますが
勉強内容はどうしても浅くなります。
 
ダイエット専門のトレーナーの方が
ダイエット系の専門の勉強を行っているので
結果は出やすいです(^▽^)/
 
ちなみに、私(前迫)はダイエット専門の
パーソナルトレーナーです!
 
姿勢を整え、見た目をキレイにするダイエット指導を
行っております!
 
スポーツ競技力向上などのトレーニング指導を
得意としているトレーナーではありません。
 
 
 

②お客様の声があるトレーナーかどうか判断してください!

 
結果を出しているトレーナーであれば
実際にトレーニング指導を受けたお客様の声が
確認できるはずです!
 
私(前迫)であれば、ホームページにお客様の声を
載せております。
お客様の直筆のアンケートや、インボディの結果を
いつでも見れるようにしています。
 
何もないトレーナーは結果を本当に出してもらえるのか
疑った方がいいですよ!
 
もしかすると、デビュー仕立てのトレーナー
なのかもしれないからです。
 
見た目だけでは判断しないでください!
 
そのパーソナルトレーナーの指導を実際に
受けているお客様が結果を出しているのかを
しっかり確認してみてください。
 
 
 

③パーソナルトレーナー自身がトレーニングを行っているのか?

 
現在、日本では年間1000名づつ
パーソナルトレーナーが増えているそうです。
 
パーソナルトレーナーが
どんどん増えることはいいことだとは思います。
 
しかし、
 
全員が素晴らしいトレーナーとは
言えません。
 
中には、トレーナーにもかかわらず
トレーニングを全く行っていないトレーナーも
いるんです…
 
トレーニングをやっていないトレーナーが
きついトレーニングを行うお客様の気持ちが
分かるとは思えません。
 
私は、週6~7日トレーニングを
行います。
 
お客様に説得力のあるカラダを常に
身につけておくためです。
 
お客様の気持ちをわかっている
トレーナーを選ぶことも大事です!
 
 
 

前迫のパーソナルトレーニングでどのような結果が期待できるのか?

 
 
私はダイエット専門のパーソナルトレーナーです!
 
ダイエットでも、見た目を変えるダイエット指導です。
 
どのように見た目を変えるのかというと
骨格バランスを整え、キレイな姿勢に導きます。
 
キレイな姿勢になれば、
 
お腹、背中、お尻、脚周りが
引き締まりやすくなるのです!
 
あとは、前迫独自の体幹トレーニングで
筋肉をつけ基礎代謝を増やしながら
身体を引き締め、見た目をグッとキレイにします!
 
もちろん、数値上の変化もしますが、
 
私のパーソナルトレーニングでは
数値の変化より、見た目の変化を重視しています!
 
体重などの変化があっても
見た目が美しくなるわけではありませんからね…(;’∀’)
 
 
前迫のパーソナルトレーニングについて
詳しくはこちらをご覧ください。
  
  ↓↓↓
 
 
 
 
 
 
 
パーソナルトレーナーの選び方についてや
私のパーソナルトレーニングについて
ご不明な点などありましたら
お気軽にお問い合わせください。
 
 

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前迫 大昌(まえさこ ひろまさ)
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