広島で理想のボディを手に入れる！

「ダイエットを頑張っているのに結果が出ない」「腸活に興味があるけど、何をすればいいかわからない」「姿勢が悪くて肩こりや腰痛に悩んでいる」そんなお悩みを抱えていませんか？

広島のパーソナルトレーニングジム Slen では、ダイエット・腸活・姿勢改善に特化したトレーニングプログラムを提供しています。あなたの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドの指導で、無理なく理想のボディを目指しましょう！

Slenのパーソナルトレーニングが選ばれる理由

1. ダイエット成功率の高さ

Slenでは、単に体重を減らすのではなく、 健康的に引き締まった体を作る ことを目指しています。栄養指導とトレーニングを組み合わせたプログラムで、リバウンドしにくい体を作ります。

特徴

• 体脂肪を効率よく燃焼させる運動メニュー

• 一人ひとりに合わせた食事指導

• 継続しやすい習慣作りのサポート

• ホルモンバランスを整えるためのアドバイス

• 筋肉量を維持しながら脂肪を落とすプログラム

腸活で体の内側からキレイに！

最近話題の 腸活 も、Slenのプログラムに組み込まれています。腸内環境を整えることで、 代謝がアップし、ダイエット効果が高まる だけでなく、免疫力向上や美肌効果も期待できます。

腸活トレーニングの内容

• 腸を刺激するストレッチや運動

• 腸内環境を改善する食事アドバイス

• 便秘解消やお腹の張りを改善するライフスタイル提案

• 発酵食品や食物繊維を活用した食事プラン

• 腸内フローラを整えるためのサプリメントの提案

姿勢改善で美しいボディラインへ

猫背や反り腰、肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 正しい姿勢を身につけることで、見た目がスリムに見えるだけでなく、肩こり・腰痛の予防にもなります。

Slenでは、

• 体のゆがみをチェックし、適切なエクササイズを指導

• コアトレーニングで体幹を鍛え、正しい姿勢をキープ

• 日常生活での姿勢改善アドバイス

• ストレッチやモビリティエクササイズを取り入れたプログラム

• デスクワークによる姿勢悪化を防ぐセルフケア方法

Slenでは、 初心者から経験者まで対応可能 なトレーニングプログラムをご用意しています。マンツーマン指導だからこそ、一人ひとりの体の状態に合わせたサポートが可能です。

Slenのサービス内容

• 初回無料カウンセリング

• 目的に合わせたオーダーメイドプログラム

• 栄養指導と食事プランの作成

• 定期的な進捗チェックとモチベーション管理

• 自宅でも実践できるトレーニングアドバイス

まずは 無料カウンセリング であなたの目標をお聞かせください！

あなたの理想のボディをSlenで叶えましょう！

Slenが紹介されました↓

URL：https://zym-info.com/hiroshima-matome/

https://personaltrainingstudio-slen.com/

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• 広島でダイエットするなら広島市中区にあるスレンのパーソナルトレーニングをオススメします
• スレンのパーソナルトレーニングを始めて、体重−8.4kg減、ウエスト−12㎝減、腰痛や肩こり、蕁麻疹がなくなりました

【広島市中区】腸活ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)

代表パーソナルトレーナー 前迫大昌

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