広島市中区パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)では、女性向けのダイエット、ボディメイク指導を主に行っています☺️

マシントレーニングは行わず、基本的には、道具を使わない体幹トレーニングを行っています。

道具を使わないので、初心者や運動に慣れていない方でも、安全にトレーニングを行う事ができます。

Slenの体幹トレーニングを受ける事で、

◯美しい姿勢

◯引き締まった背中、二の腕

◯くびれのあるウエスト

◯キュッと引き上がったお尻

◯O脚のない引き締まった足

が主に手に入ります☺️

基本的には、美しい見た目に導くことを目的としていますが、結果的には、体重（体脂肪率）も改善されます。

見た目を美しく、そして、体重（体脂肪率）を改善したい方は、体験トレーニングもありますので、気軽にお問い合わせください☺️

広島市中区パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ) 前迫大昌