太らないと思えば、太らない!
ダイエット中のそこのあなた!
食べ過ぎたなーと、罪悪感を持つことはありますか?
ダイエット中だと、食べ過ぎてしまったり、太りやすい甘いものをたくさん食べてしまうと、またやってしまったーと思う人は、少なくないと思います😅
もちろん、食べないように気をつければいいだけの話なのですが、断れないお誘いもあると思います😅
そんな時に、罪悪感を持てば持つほど、逆効果なので、気をつけてください。
太ると思えば、思うほど、本当に太るからです。
思いが現実になってしまうんです😅
食べたら、太る。食べたら太ると思えば思うほど、現実になります。
恐ろしいですよね😅
でも安心してください!
逆に思えばいいんです!
食べても、太らないと思えば、太らないんです☺️
スレンのお客様でも、たくさん食べて、飲んだのに、太っていなかったというお客様は多いです!
太らないとしっかり思い込めている証拠ですね♪
旅行や外食なら、楽しみましょう✨
太らないと思い込みながら、楽しみましょう!
不思議と太らないものです☺️
でも調子に乗って、たびたび食べていると、本当に太るので、注意してください😁
広島市中区パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン) 前迫大昌
最後まで読んで頂きありがとうございます。