NHK番組に出演します!

パーソナルトレーニングスタジオ
Slen(スレン)で活動する
前迫です。
 
 
 
もう、12月になってしまいましたねー
 
 
早いですねー
 
2018年もあと1ヶ月
やり残しがないように
頑張っていきたいと思います!!
 
 
 
12月も、NHK番組
ひるまえ直送便に出演しまーす!!
 
 
3、10、17日の月曜日
11:30〜の番組です。
 
 
美ューティーエクササイズという
コーナーを担当させて頂きます!
 
 
今月はお尻を引き締めるエクササイズを
いろいろ紹介します。
 
 
・たるんだお尻を引き上げたい
・重力に負けないお尻の筋力が欲しい
・お尻を小さくしたい
・桃尻にしたい
 
このような目的の方に
オススメのエクササイズを紹介しますよ。
 
道具なしでできるエクササイズなので
自宅でもできます!
 
 
お時間ある方は、是非ご覧ください!
 
 

 
 
 
 
 
 
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