トレーニングって気持ちいいね

 

トレーニングって気持ちいいね!

ここ最近、1〜2年くらいで24時間ジムがどんどんでできましたね。

私も24時間ジムのエニタイムフィットネスという所に通ってます。

エニタイムフィットネスは、広島市内でもどんどん増えてます。

マリーナホップにも、出来ましたし、舟入にもできました。これからできる?

どんどん増えてます。

これからも増えるでしょうね。

運動できる環境が増えることは、素晴らしい事だと思います。

ちょっと前までは、大手のスポーツクラブがチラホラとあっただけですので、結構遠くからいらっしゃるお客様も多かったですね。

最近は、このような24時間営業のスポーツクラブが増えているので、身近になってきましたね。

私が通うエニタイムフィットネスは広島市内に10店舗くらいあったと思います。 たぶん…笑

適当ですいません…笑

なので、会員になればいろんな店舗に行けます。

ここのトレーニングの時は、この店舗。

ここのトレーニングの時は、あの店舗。

と行く所を変えたりしてます!笑  同じエニタイムフィットネスでも置いているマシンがちょっと違ったりするので。

あとは、人の混み具合も店舗によって違いますね。

そんな楽しみ方も…笑

私は、そうやって飽きずに週4〜5回は通ってます(^ ^)

そんなに通ってしんどい時ないの? と言われそうですね!笑

トレーニングは好きです!

ただ、今日はしんどいなー   早く帰って寝ようかなー

なんて思うこともあります!笑

1ヶ月に何度もあります!笑

 

しかし!!

トレーニングするとやっぱり気持ちいい!!

トレーニング終わった後に、やらなきゃよかった〜なんて後悔することは全くないです。

今日も、頑張ったー! 気持ちよかった! と清々しい気持ちになります。

とりあえず行けば、この気持ちになれると分かっているから、しんどい時でもわざわざ自転車こいで、ジムに行けるんだと思っています。

やっぱりトレーニングしていないと、身体はおかしくなっていくんですよねー

適度に運動することは、ほんと大事だなと思います。

やめちゃったら、戻っちゃうし…

まぁこういう感情も覚えておくと、運動を続けるための原動力になるのでよかったりしますけどね。

 

誰だって、今日はしんどいなー

と思う時はあります。

気分が乗らないくらいなら、とりあえずトレーニングしてみるといいと思います。

スッキリして、トレーニングしてよかった。またやろうと思いますから。

気分が乗らないからと、明日やろう。明日こそやろうは、いつまでもやらないです…笑

とりあえずやってみるか。 くらいがちょうどいいんです。

涼しくなってきたので、運動しやすいですね(^ ^)

ぼちぼち頑張っていきましょう♪


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