こんにちは!
広島市で活動する
シェイプアップ専門
パーソナルトレーナー
前迫です!
先日、お客様から
嬉しいお言葉をいただきました~♪
女性 K様
K様の職場の人から
『最近すごい姿勢が良くなったね』
よく言われるようになったと
嬉しそうに報告くださいました♪
いいことですね~♪
僕もすごい嬉しいです!
どんなことでも同じ
ことが言えますが
周りから言われるって
確実に
結果が出ている
証拠ですね!
周りから
言ってもらえるように
頑張っていくことも大事だと
僕自身、思います!
周りから
いい意味で
『変わったね』
と言われたら
今までやってきたことが
良かったということ
何も言われないと
いうことは
変化がない…
ということかもしれません
今回、紹介したK様は
パーソナルトレーニングを
頑張っていただいているのは
もちろんのこと
日常生活でも
僕がお伝えした
K様 専用トレーニングを
毎日
やっているみたいです!
そりゃ結果出て当然ですよね~♪
パーソナルトレーニングは
60分間です!
長いように感じる方も
多いと思いますが
1日 24時間ある中での
60分間です!
60分あれば姿勢は
良くなります
ですが
日常生活を今までと
同じ生活であれば
姿勢はもとに戻ります💦
日常生活の時間の
方がトレーニングを
行っている時間より
長いですからね💦
1週間だと…
約170時間
どんだけ週1回の
60分トレーニングを
がんばって効果出したと
しても残りの時間を
何も意識しないと
次のパーソナルトレーニング
を行う時には
もとに戻ってる…
毎回、同じトレーニングに
なってしまいます(笑)
周りの方に
いい意味で
『変わったね』
と言ってもらえるように
意識しながら過ごしていくと
カラダはどんどん変わりますよ!
言ってもらえると
嬉しいですしね♪
あなたのカラダは
変化してますか???
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お客さまの声を
頂いたので紹介させていただきます。
女性 U・K様

前迫さんは、いつも
前向きな姿勢で接して
くれるので
思うようにトレーニングが
出来ずへこんでいる時も
『また今日から頑張ろう!』
と元気をもらっています。
身体だけではなくメンタルも
一緒にパーソナルトレーニング
を受けているようです。
いつもありがとうございます。
パーソナルトレーニングを
受けようと思った動機は、
姿勢と体質の改善の為です。
前迫さんのトレーニングを
受けはじめて半年経ちますが
姿勢のちょっとした変化も
見逃さず
『ここが良くなりましたね』と
教えてくれ、いつも
やる気スイッチを
入れてもらってます。
これからもよろしく
お願いします。
ここまで
U様
ありがとうございます!
U様のやる気スイッチを
押すことができて
よかったです!
これからも
よろしくお願いします。
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お客様からよくある質問
パーソナルトレーニングの
料金って
高いよね
よく言われます
トレーナーによって
料金が変わる場合も
ありますが、
僕の
パーソナルトレーニングは
60分で…
6480円
あなたはどう思いましたか?
たっけ!
と思った方もいれば
リーズナブル
ねぇ~
と思う方
いろいろあると思います
もちろんですが
僕は全く
高いなんて
これっぽっっっっっちも
思いません
なぜかと言うと
60分の
パーソナルトレーニング
以外の日常生活も
サポートさせていただく
からです
60分間
トレーニングをして
心地よい汗をかくのは
当たり前です!
・日常生活での姿勢の取り方
・日常生活での歩き方
・日常生活での食事方法
・日常生活であなたが
やっておくといいトレーニング
・日常生活で疲れが残らない
ようにする休息方法
など
パーソナルトレーニング
以外
でのサポートをさせて
いただきます!
もちろん
あなたに合わせて
日常生活での
姿勢や歩き方が変われば
周りからの見られ方が
変わります。
食生活が変われば
健康になり
お医者さんに
見てもらわなくても
よくなります。
お金も貯まります。
日常生活で疲れにくく
なれば
毎日バリバリ
お仕事ができます。
と言うことは
人生が変わります
人生が変わる
私(前迫)のパーソナルトレーニングを受けていただける理由
もしくは
続けてくださる理由を聞かせてください。
よろしくお願いします。
女性 K・T様

・正しい姿勢でトレーニングを続けたいと思い、受けることにしました。
・自分のダメな部分を知ることができ、改善していいくためのアドバイスを的確に
してくださる、普段から気を付けることができます。
・そして、姿勢をきれいにすることによって、身体が楽になることが分かったので
これからもトレーニングを続けようと思ってます。
・しかし、続けなければいけないわかっていても一人ではサボってしまいます。
定期的に受けることによって「やっぱりやろう」と改めて考えることができています。
・いつも同じことばかりではなく、毎回違うトレーニングを入れてくださるので
自分の知らないトレーニング方法を知ることができ、いつも楽しくできています。
K・Tさん いつもありがとうございます。
いつもやっているトレーニングと違うので
いい刺激になると思います。
せっかく普段からトレーニングをやられて
いるので、トレーニングフォームを
しっかり意識してやってみてくださいね♪
分からないことはまた聞いてください。
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