ダイエットコース

ダイエットコース

こちらのトレーニングコースでは

数値（体重、体脂肪率）の改善と

見た目の美しさを引き出すコースです。

 

このような目的の方にオススメのコースです。

○引き締めたい部位がたくさんある。とにかく全身引き締めたい！

○見た目を変えたいのもあるし、数値（体重、体脂肪率）も気になる！

○とにかく全身細くしたい！引き締めたい！

○全身メリハリのあるボディにしたい！

○どんな洋服でも着こなせるボディにしたい！

 

※こちらのコースでは、食事指導がついています。

ダイエットコース料金

入会金　10,000円

※全て税込です。

 

◯12回、24回コースでは分割払いが可能です。

【12回券】　3回払い　⇒　月々50,000円(税込)

【24回券】　6回払い　⇒　月々38,000円(税込)

フォローアップ コース

コース終了したけど、1人で運動するのは不安…

リバウンドはしたくない…

もっと効果を出したい！

そんな方には、

フォローアップコースを紹介します。

ダイエットコース、ボディメイクコースを決められた回数終了されたお客様は、

通常料金よりも安くトレーニング指導を受講することができます。

【４回券】　28,000円(税込)　

1回 7,000円とお得です。

効果を実感しなかった場合、料金を全額返金します。

週1回以上、50分以上のトレーニングを３か月継続し、私の指導をすべて守ったにも関わらず、何一つ効果を実感されなかった場合は、お支払い頂いた回数券の料金を、全額返金させて頂きます。

『料金を支払ったのに身体の変化がなかったらどうしよう？』

あなたはこのように心配されていませんか？

お金を支払ったのに、時間の無駄になる…

怖いですよね…

そんなあなたの不安を少しでも減らせるように全額返金制度をつけました。

あなたに、一切のリスクを負わせませんので、ご安心ください。

パーソナルトレーニングでダイエット

まずはカウンセリングと体験トレーニングを受講ください。

パーソナルトレーニングをご希望の方は以下の流れで申し込みください。

↓↓↓

①このホームページに設置してあるお問い合わせフォームから必要事項を記入した上ご連絡ください。(アドレス、電話番号のお間違えにはお気を付けください)　

体験トレーニングをご希望の方は、ご希望の曜日、時間帯を３つほど、送っていただくとスムーズです。(○〇日〇〇時～○○時まで)

↓↓↓

②何度かメールでやり取りをさせて頂き、体験日を決めていきます。

お電話での対応も可能です。お問い合わせ頂いた日までには返信させていただくようにしております。もし、Slenからの返信メールが届かない場合は、お問い合わせメールがこちらに届いていない可能性がありますので、お手数をお掛けしますが、再度お問い合わせください。

↓↓↓

③体験パーソナルトレーニングを受けて頂き、引き続きパーソナルトレーニングをご希望の方は、次回の予約を決めて頂きます。

※体験を受けられたからと言って必ずしも、パーソナルトレーニングを継続しないといけないことは一切ありません。Slenでの指導方法があなたに合わないと判断したならば、お断りして頂いて構いません。逆にこちらからお断りさせて頂く場合もありますのでご了承ください。

 

○カウンセリング、体験当日にご持参頂くもの

・ウエア上下（動ける服装ならなんでもOK）スカートは不可

・タオル

※シューズは必要ありません。裸足でのトレーニングOK

※ウォーターサーバ−を準備しております。お水はご自由にお飲みください。必要な方は、お飲み物をご持参ください。

 

○カウンセリング、体験トレーニング当日の流れ

カウンセリング、体験トレーニングは９０分ほどお時間をいただきます。

30〜40分　カウンセリング

40〜50分　体験トレーニング

10分　質疑応答、入会方法の説明

※お客様の目的によっては、予定よりも長くなってしまう場合もあります。予めご了承ください。

 

体験トレーニングを受けてみる！

↓↓↓

 

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半年間で58㎏→48kgに激変

４１歳　女性　S・Aさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

S・Aさん　直筆アンケートを見る

３ヶ月で−７kg減！筋トレが好きになりました！

４１歳　女性　S・Aさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

T・Jさん　直筆アンケートを見る

 

４ヶ月で体重−７kg減

５５歳　女性　T・Hさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

T・Hさん　直筆アンケートを見る

 

標準体重に戻り、美姿勢に！慢性的な肩こり、頭痛が改善しました。

５２歳　女性　N・Nさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

N・Nさん　直筆アンケートを見る

 

実年齢より、ずいぶん若く見られるようになりました

３８歳　女性　K・Mさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

K・Mさん　直筆アンケートを見る

下半身がスッキリして、あきらかに見た目が変わりました

５２歳　女性　S・Cさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

S・Cさん　直筆アンケートを見る

 

ウエスト－７㎝ 　手持ちのボトム、ほとんどゆるくなってしまいました♪

４８歳　女性　I・Yさん

※効果には個人差があります。

※効果には個人差があります。

※効果には個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

I・Yさん　直筆アンケートを見る

 

ウエスト－９㎝ 　履けなくなっていたジーンズが入るようになりました。

３７歳　女性　G・Sさん

※効果には個人差があります。

※効果には個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

G・Sさん　直筆アンケートを見る

 

ウエスト−１０㎝ 達成！『最近キレイになったね』と言われます♪　

４９歳　女性　H・Tさん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまで個人の感想です。

H・Tさん　直筆アンケートを見る

 

１２回トレーニングでウエストー６㎝　細身のスカートが履けるようになりました♪

30歳　女性　I・Mさん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

 

I・Mさん　直筆アンケートを見る

 

初出場で準グランプリ！　ストレスなく、目標達成しました。　

２０代　女性　吉村紀咲さん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

吉村紀咲さん　直筆アンケートを見る

 

ウエスト －１０㎝　制服のスカートが、ゆるゆるになりました。

５６歳　女性　M・T様

 
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
 
※あくまでも個人差があります。
 
↓↓↓
 

  
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重  ５８.５kg  →  ５０.９kg
 
体脂肪１９.７kg  →  １１.３kg
 
体脂肪率  ３３.６%  →  ２２.３%
 
ウエスト  ８１㎝  →  ７１㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −７.６kg
 
体脂肪量    −８.４kg
 
体脂肪率    −１１.３%
 
ウエスト    −１０㎝
 
 
 
 ※あくまで個人の感想です。

ウエスト－９㎝　姿勢が良くなり、洋服サイズがダウンしました！　

49歳　女性　I・Mさん

※あくまでも個人差があります。

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※あくまでも個人差があります。 

↓↓↓
 
 

※あくまでも個人差があります。

体重 60.7kg  →　56.4kg
 
体脂肪量　16.7kg  → 10.5kg
 
体脂肪率 27.5%  →  18.6%
 
ウエスト  78㎝  → 69㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −4.3kg
 
体脂肪量    −6.2kg
 
体脂肪率    −8.9%
 
ウエスト    −9㎝

 

 

※あくまでも個人の感想です。

 

I・Mさん　直筆アンケートを見る

 

ウエスト－７㎝　背中が小さくなって、くびれも出てきて嬉しいです。　

２６歳　女性　K・Tさん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。
 
 
体重 67.4kg  →　63.8kg
 
体脂肪量　23.6kg  → 18.9kg
 
体脂肪率 35.0%  →  29.6%
 
ウエスト  ８９㎝  → 82㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −3.6kg
 
体脂肪量    −4.7kg
 
体脂肪率    −5.4%
 
ウエスト    −７㎝
 
 

 

※あくまでも個人の感想です。

K・Tさん　直筆アンケートを見る

 

ウエスト －5㎝　ウエストにくびれができたのはびっくりです！　

５１歳　女性　S・Hさん

 
  
※あくまでも個人差があります。
 
↓↓↓
 
 
  
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重 ５７.０㎏ → ５１.０㎏
 
脂肪量  １６.４㎏  → １２.１㎏
 
体脂肪率  ２８.８% → ２３.８%
 
ウエスト  ７９㎝ → ７４㎝
 
スタート時と比べると
 
体重     −６㎏
 
脂肪量    −４.３㎏
 
体脂肪率     −５%
 
ウエスト    −５㎝
 
 
 
※あくまでも個人の感想です。
 
 
 

ウエスト －４㎝ スカートやパンツがスルッ！と履けるようになりました！　

４６歳　女性　Y・Eさん

※あくまでも個人差があります。
 
 
↓↓↓
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重  ５３.４kg  →  ５１.９kg 
 
体脂肪量  １４.６kg →１１.０kg
 
体脂肪率  ２７.３% → ２１.３% 
 
ウエスト    ７３㎝  →  ６９㎝
 
 
 スタート時と比べると
 
 
体重     −１.５kg
 
体脂肪量     −３.６kg
 
体脂肪率     −６%
 
ウエスト     −４㎝
 
 
※あくまでも個人の感想です。

 

Y・Eさん　直筆アンケートを見る

太ってから着られなくなったワンピースが着られるようになったのは、とても嬉しかったです

26歳　女性　O・T様

※あくまでも個人の感想です。

O .Tさん　直筆アンケートを見る

ウエスト －１２㎝　洋服選びが楽しくなりました♪　

６０歳　女性　H・Sさん

※あくまでも個人差があります。

↓↓↓

※あくまでも個人差があります。

体重 56.8kg  →　51.1kg
 
体脂肪量　18.4kg  → 11.1kg
 
体脂肪率 32.4%  →  21.7%
 
ウエスト  82㎝  → 70㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −5.7kg
 
体脂肪量    −7.3kg
 
体脂肪率    −10.7%
 
ウエスト    −12㎝

 

ウエスト－１４㎝　お医者さんがビックリするくらいに変わりました♪　　　　

女性　H・Tさん
 
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
↓↓↓
 
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重  ７１.４kg   →  ５８.６kg
 
体脂肪量  １８.９kg  →  ８.６kg
 
体脂肪率  ２６.５%  →  １４.７%
 
ウエスト  ８４cm  →  ７０cm
 
 
スタート時と比べて
 
 
体重  −１２.８kg
 
体脂肪量   −１０.３kg
 
体脂肪率   −１１.８%
 
ウエスト  −１４cm
 
 

ウエスト －９㎝『ほんと細くなったね～』と言われるようになりました♪

５７歳　女性　N・Tさん

※あくまでも個人差があります。

↓↓↓

※あくまでも個人差があります。

体重 74.0kg  →　67.3kg
 
体脂肪量　30.1kg  → 23.1kg
 
体脂肪率 40.6%  →  34.4%
 
ウエスト  94㎝  → 85㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −6.7kg
 
体脂肪量    −7kg
 
体脂肪率    −6.2%
 
ウエスト    −9㎝

ウエスト－５㎝　洋服選びが楽しくなりました♪　

５１歳　女性　K・Tさん

※あくまでも個人差があります。

↓↓↓

※あくまでも個人差があります。

体重 48.2kg  →　46.6kg
 
体脂肪量　14.4kg  → 10.7kg
 
体脂肪率 29.9%  →  23.0%
 
ウエスト  72㎝  → 67㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −1.6kg
 
体脂肪量    −3.7kg
 
体脂肪率    −6.9%
 
ウエスト    −5㎝

 

お客様の姿勢の変化　

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。