ダイエットコース

ダイエットコース

こちらのトレーニングコースでは

数値(体重、体脂肪率)の改善と

見た目の美しさを引き出すコースです。

 

このような目的の方にオススメのコースです。

○引き締めたい部位がたくさんある。とにかく全身引き締めたい!

○見た目を変えたいのもあるし、数値(体重、体脂肪率)も気になる!

○とにかく全身細くしたい!引き締めたい!

○全身メリハリのあるボディにしたい!

○どんな洋服でも着こなせるボディにしたい!

 

※こちらのコースでは、食事指導がついています。

ダイエットコース料金

入会金 10,000円

※全て税込です。

 

◯12回、24回コースでは分割払いが可能です。

【12回券】 3回払い ⇒ 月々50,000円(税込)

【24回券】 6回払い ⇒ 月々38,000円(税込)

フォローアップ コース

コース終了したけど、1人で運動するのは不安…

リバウンドはしたくない…

もっと効果を出したい!

そんな方には、

フォローアップコースを紹介します。

ダイエットコース、ボディメイクコースを決められた回数終了されたお客様は、

通常料金よりも安くトレーニング指導を受講することができます。

【4回券】 28,000円(税込) 

1回 7,000円とお得です。

効果を実感しなかった場合、料金を全額返金します。

週1回以上、50分以上のトレーニングを3か月継続し、私の指導をすべて守ったにも関わらず、何一つ効果を実感されなかった場合は、お支払い頂いた回数券の料金を、全額返金させて頂きます。

『料金を支払ったのに身体の変化がなかったらどうしよう?』

あなたはこのように心配されていませんか?

お金を支払ったのに、時間の無駄になる…

怖いですよね…

そんなあなたの不安を少しでも減らせるように全額返金制度をつけました。

あなたに、一切のリスクを負わせませんので、ご安心ください。

パーソナルトレーニングでダイエット

まずはカウンセリングと体験トレーニングを受講ください。

パーソナルトレーニングをご希望の方は以下の流れで申し込みください。

↓↓↓

①このホームページに設置してあるお問い合わせフォームから必要事項を記入した上ご連絡ください。(アドレス、電話番号のお間違えにはお気を付けください) 

体験トレーニングをご希望の方は、ご希望の曜日、時間帯を3つほど、送っていただくとスムーズです。(○〇日〇〇時~○○時まで)

↓↓↓

②何度かメールでやり取りをさせて頂き、体験日を決めていきます。

お電話での対応も可能です。お問い合わせ頂いた日までには返信させていただくようにしております。もし、Slenからの返信メールが届かない場合は、お問い合わせメールがこちらに届いていない可能性がありますので、お手数をお掛けしますが、再度お問い合わせください。

↓↓↓

③体験パーソナルトレーニングを受けて頂き、引き続きパーソナルトレーニングをご希望の方は、次回の予約を決めて頂きます。

※体験を受けられたからと言って必ずしも、パーソナルトレーニングを継続しないといけないことは一切ありません。Slenでの指導方法があなたに合わないと判断したならば、お断りして頂いて構いません。逆にこちらからお断りさせて頂く場合もありますのでご了承ください。

 

○カウンセリング、体験当日にご持参頂くもの

・ウエア上下(動ける服装ならなんでもOK)スカートは不可

・タオル

※シューズは必要ありません。裸足でのトレーニングOK

※ウォーターサーバ−を準備しております。お水はご自由にお飲みください。必要な方は、お飲み物をご持参ください。

 

○カウンセリング、体験トレーニング当日の流れ

カウンセリング、体験トレーニングは90分ほどお時間をいただきます。

30〜40分 カウンセリング

40〜50分 体験トレーニング

10分 質疑応答、入会方法の説明

※お客様の目的によっては、予定よりも長くなってしまう場合もあります。予めご了承ください。

 

体験トレーニングを受けてみる!

↓↓↓

 

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半年間で58㎏→48kgに激変

41歳 女性 S・Aさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

S・Aさん 直筆アンケートを見る

3ヶ月で−7kg減!筋トレが好きになりました!

41歳 女性 S・Aさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

T・Jさん 直筆アンケートを見る

 

4ヶ月で体重−7kg減

55歳 女性 T・Hさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

T・Hさん 直筆アンケートを見る

 

標準体重に戻り、美姿勢に!慢性的な肩こり、頭痛が改善しました。

52歳 女性 N・Nさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

N・Nさん 直筆アンケートを見る

 

実年齢より、ずいぶん若く見られるようになりました

38歳 女性 K・Mさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

K・Mさん 直筆アンケートを見る

下半身がスッキリして、あきらかに見た目が変わりました

52歳 女性 S・Cさん

※あくまでも個人の感想です。

※あくまでも個人の感想です。

S・Cさん 直筆アンケートを見る

 

ウエスト-7㎝  手持ちのボトム、ほとんどゆるくなってしまいました♪

48歳 女性 I・Yさん

※効果には個人差があります。

※効果には個人差があります。

※効果には個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

I・Yさん 直筆アンケートを見る

 

ウエスト-9㎝  履けなくなっていたジーンズが入るようになりました。

37歳 女性 G・Sさん

※効果には個人差があります。

※効果には個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

G・Sさん 直筆アンケートを見る

 

ウエスト−10㎝ 達成!『最近キレイになったね』と言われます♪ 

49歳 女性 H・Tさん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまで個人の感想です。

H・Tさん 直筆アンケートを見る

 

12回トレーニングでウエストー6㎝ 細身のスカートが履けるようになりました♪

30歳 女性 I・Mさん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

 

I・Mさん 直筆アンケートを見る

 

初出場で準グランプリ! ストレスなく、目標達成しました。 

20代 女性 吉村紀咲さん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人の感想です。

吉村紀咲さん 直筆アンケートを見る

 

ウエスト -10㎝ 制服のスカートが、ゆるゆるになりました。

56歳 女性 M・T様

 
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
 
※あくまでも個人差があります。
 
↓↓↓
 

  
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重  58.5kg  →  50.9kg
 
体脂肪19.7kg  →  11.3kg
 
体脂肪率  33.6%  →  22.3%
 
ウエスト  81㎝  →  71㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −7.6kg
 
体脂肪量    −8.4kg
 
体脂肪率    −11.3%
 
ウエスト    −10㎝
 
 
 
 ※あくまで個人の感想です。

ウエスト-9㎝ 姿勢が良くなり、洋服サイズがダウンしました! 

49歳 女性 I・Mさん

※あくまでも個人差があります。

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※あくまでも個人差があります。 

↓↓↓
 
 

※あくまでも個人差があります。

体重 60.7kg  → 56.4kg
 
体脂肪量 16.7kg  → 10.5kg
 
体脂肪率 27.5%  →  18.6%
 
ウエスト  78㎝  → 69㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −4.3kg
 
体脂肪量    −6.2kg
 
体脂肪率    −8.9%
 
ウエスト    −9㎝

 

 

※あくまでも個人の感想です。

 

I・Mさん 直筆アンケートを見る

 

ウエスト-7㎝ 背中が小さくなって、くびれも出てきて嬉しいです。 

26歳 女性 K・Tさん

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。
 
 
体重 67.4kg  → 63.8kg
 
体脂肪量 23.6kg  → 18.9kg
 
体脂肪率 35.0%  →  29.6%
 
ウエスト  89㎝  → 82㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −3.6kg
 
体脂肪量    −4.7kg
 
体脂肪率    −5.4%
 
ウエスト    −7㎝
 
 

 

※あくまでも個人の感想です。

K・Tさん 直筆アンケートを見る

 

ウエスト -5㎝ ウエストにくびれができたのはびっくりです! 

51歳 女性 S・Hさん

 
  
※あくまでも個人差があります。
 
↓↓↓
 
 
  
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重 57.0㎏ → 51.0㎏
 
脂肪量  16.4㎏  → 12.1㎏
 
体脂肪率  28.8% → 23.8%
 
ウエスト  79㎝ → 74㎝
 
スタート時と比べると
 
体重     −6㎏
 
脂肪量    −4.3㎏
 
体脂肪率     −5%
 
ウエスト    −5㎝
 
 
 
※あくまでも個人の感想です。
 
 
 

ウエスト -4㎝ スカートやパンツがスルッ!と履けるようになりました! 

46歳 女性 Y・Eさん

※あくまでも個人差があります。
 
 
↓↓↓
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重  53.4kg  →  51.9kg 
 
体脂肪量  14.6kg →11.0kg
 
体脂肪率  27.3% → 21.3% 
 
ウエスト    73㎝  →  69㎝
 
 
 スタート時と比べると
 
 
体重     −1.5kg
 
体脂肪量     −3.6kg
 
体脂肪率     −6%
 
ウエスト     −4㎝
 
 
※あくまでも個人の感想です。

 

Y・Eさん 直筆アンケートを見る

太ってから着られなくなったワンピースが着られるようになったのは、とても嬉しかったです

26歳 女性 O・T様

※あくまでも個人の感想です。

O .Tさん 直筆アンケートを見る

ウエスト -12㎝ 洋服選びが楽しくなりました♪ 

60歳 女性 H・Sさん

※あくまでも個人差があります。

↓↓↓

※あくまでも個人差があります。

体重 56.8kg  → 51.1kg
 
体脂肪量 18.4kg  → 11.1kg
 
体脂肪率 32.4%  →  21.7%
 
ウエスト  82㎝  → 70㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −5.7kg
 
体脂肪量    −7.3kg
 
体脂肪率    −10.7%
 
ウエスト    −12㎝

 

ウエスト-14㎝ お医者さんがビックリするくらいに変わりました♪    

女性 H・Tさん
 
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
↓↓↓
 
 
※あくまでも個人差があります。
 
 
体重  71.4kg   →  58.6kg
 
体脂肪量  18.9kg  →  8.6kg
 
体脂肪率  26.5%  →  14.7%
 
ウエスト  84cm  →  70cm
 
 
スタート時と比べて
 
 
体重  −12.8kg
 
体脂肪量   −10.3kg
 
体脂肪率   −11.8%
 
ウエスト  −14cm
 
 

ウエスト -9㎝『ほんと細くなったね~』と言われるようになりました♪

57歳 女性 N・Tさん

※あくまでも個人差があります。

↓↓↓

※あくまでも個人差があります。

体重 74.0kg  → 67.3kg
 
体脂肪量 30.1kg  → 23.1kg
 
体脂肪率 40.6%  →  34.4%
 
ウエスト  94㎝  → 85㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −6.7kg
 
体脂肪量    −7kg
 
体脂肪率    −6.2%
 
ウエスト    −9㎝

ウエスト-5㎝ 洋服選びが楽しくなりました♪ 

51歳 女性 K・Tさん

※あくまでも個人差があります。

↓↓↓

※あくまでも個人差があります。

体重 48.2kg  → 46.6kg
 
体脂肪量 14.4kg  → 10.7kg
 
体脂肪率 29.9%  →  23.0%
 
ウエスト  72㎝  → 67㎝
 
 
開始時と比べると
 
 
体重    −1.6kg
 
体脂肪量    −3.7kg
 
体脂肪率    −6.9%
 
ウエスト    −5㎝

 

お客様の姿勢の変化 

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。

※あくまでも個人差があります。