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始めて一週間で、家族に『スッキリした』と言われ...
周りから、やせたと言われたり実年齢より、ずいぶ...
太ってから着られなくなったワンピースが着られる...
お腹周りは、10㎝ダウン、その他背中やヒップな...
毎日会う母に「痩せた?」「無駄な肉が減っている...
ウエストが細くなり、制服のスカートもゆるゆるに...
正しい姿勢のおかげで下腹部はへこみ、お尻はキュ...
はけなくなったジーンズが入ったり、ご近所さんに...
詰め放題状態にきつきつで購入のボトム達、スルッ...
体脂肪を落として、筋肉量を増やすという私の理想...
2020.05.07
2020.04.27