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3ヶ月後、鏡を見るのが楽しみになる自分へ。

「もう一度、好きな服を自信を持って着たい」

「何度ダイエットしても、なかなか続かない」

「食べることを我慢せず、健康的に痩せたい」

そんな方のために、広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)では、ダイエットモニターを先着3名様限定で募集しています。

10月末まで・先着3名様限定

体験料 5,500円 → 0円※

入会金 11,000円 → 0円※

コース料金 → 30％OFF※

※モニター参加条件を満たし、体験当日にモニターコースへご入会いただいた場合の特典です。

あなたは、このようなお悩みありませんか？

☑︎ 体型が隠れるゆったりした服ばかり選んでしまう

☑︎ 本当は細身のパンツやスカートを履きたい

☑︎ 鏡や写真に写る自分の姿勢や体型が気になる

☑︎ 年齢とともに痩せにくくなったと感じる

☑︎ ダイエットしても、いつの間にか元に戻ってしまう

☑︎ お腹まわりや姿勢をスッキリさせたい

☑︎ 痩せたいけれど、一人では何をすればいいか分からない

ひとつでも当てはまるものはありましたか？

これらは、実際にSlenへ通われているお客様からよくお聞きするお悩みです。

仕事や家事など毎日の生活を頑張っていると、自分自身の身体のことは、どうしても後回しになりがちです。

「昔より痩せにくくなったし、もう仕方ないのかな……」

そう諦めてしまう前に、一度Slenにご相談ください。

実際に身体づくりに取り組まれたお客様

    

※身体の変化や減量結果には個人差があります。

お客様からは、

「今まで履いていたボトムがゆるくなった！」

「洋服のサイズが変わって、買い直しました」

「周りから『痩せた？』と聞かれるようになりました」

といった嬉しいお声もいただいています。

Slenが目指しているのは、ただ体重計の数字を減らすことではありません。

好きな服を自信を持って着られる。

鏡を見ることが少し楽しみになる。

オシャレやお出かけをもっと楽しめる。

そんな身体づくりを一緒に目指します。

Slenのダイエットが選ばれる3つの理由

⑴ 体重だけでなく「見た目のシルエット」にこだわる

Slenでは、重いダンベルやバーベルを中心とした運動ではなく、体幹・姿勢改善トレーニングを中心に行っています。

身体の使い方や姿勢を整えながらトレーニングすることで、体重だけでなく、お腹まわりや立ち姿など見た目の変化も大切にしています。

運動が苦手な方や、パーソナルトレーニングが初めての方でも、一人ひとりの体力に合わせて進めます。

⑵「食べない」ではなく、しっかり食べながらダイエット

Slenでは、極端に食事量を減らしたり、無理に炭水化物を抜いたりする方法は基本的に行いません。

大切にしているのは、

「しっかり食べながら、身体を整えること」

です。

腸内環境を意識した食事をベースに、仕事・外食・ご家族との食事なども考慮しながら、一人ひとりのライフスタイルに合わせた栄養アドバイスを行います。

一時的に頑張る食事ではなく、3ヶ月後も、その先も続けられる食習慣を一緒につくっていきます。

⑶ 運動指導歴18年・延べ18,000名以上をサポート

代表トレーナーは、これまで運動指導歴18年・延べ18,000名以上の指導に携わってきました。

一人ひとり身体の状態も、運動経験も、生活スタイルも違います。

だからこそ、全員に同じ内容を行うのではなく、お悩みや目標に合わせてトレーニングや食事をご提案します。

「運動が苦手だから不安」

「身体が硬いけど大丈夫？」

という方もご安心ください。

代表トレーナー紹介

パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)

代表 前迫大昌(マエサコヒロマサ)

【指導実績】指導歴18年/述べ18,000名以上を指導。最大30kgの減量実績あり。

広島市中区南竹屋町の完全プライベートスタジオにて、30代〜40代の女性を中心に「姿勢改善×腸活×ダイエット」で、リバウンドのない健康美と、将来の不調やケガを防ぐ「予防の体づくり」を伝えている。

Amazonランキング1位獲得著者。メディア出演多数(NHK、広島テレビなど)。

ダイエットモニター限定 ３つのサポート

今回のモニターでは、通常のトレーニングに加えて

・血液検査データを参考にした栄養アドバイス

・ご自宅用エクササイズ動画

・全額返金保証制度

をご用意しています。

健康診断などの血液検査データをお持ちの場合は、食生活を見直すための参考として活用します。

※医療行為・診断・治療を行うものではありません。

 

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ダイエットモニター料金

安心して始めていただくための保証制度

Slenでは、安心して身体づくりを始めていただけるよう、全額返金保証制度をご用意しています。

一定期間トレーニングを継続し、指導内容を実践していただいたにもかかわらず効果を感じられなかった場合に適用される制度です。

※保証には所定の適用条件があります。詳細は体験時にご説明いたします。

ダイエットモニター参加条件

今回のモニターは、コース終了後にアンケート・クチコミへのご協力、およびHP・SNS・店舗などへの掲載にご協力いただける方を対象としています。

お名前を掲載することはありません。

参加条件を満たし、体験当日にモニターコースへご入会いただいた方は、

体験料 5,500円 → 0円

入会金 11,000円 → 0円

コース料金 → 30％OFF

でご参加いただけます。

10月末まで・先着3名様限定です。

定員に達した時点で募集を終了いたします。

選べる追加オプション

目的や生活スタイルに合わせて、トレーニング時間や必要なサポートをお選びいただけます。料金はすべて税込です。

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25分・ショートトレーニング

【料金】通常50分 料金の50％オフ／12回券購入された場合29,400円

【内容】1回のトレーニングを50分から25分に変更します。その日の目的や部位を絞って取り組むため、忙しい方や短時間から運動を始めたい方におすすめです。

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75分・ロングトレーニング

【料金】通常50分 料金に50％追加／12回券購入された場合88,200円

【内容】1回のトレーニングを50分から75分に変更します。トレーニングに加え、ストレッチや動作練習にもじっくり取り組みたい方におすすめです。

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LINE食事サポート

【料金】月額5,500円

【内容】LINEで食事報告に対して、食事アドバイスを行います。食事の量や栄養バランスを確認し、生活に合わせた改善点をご提案します。

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あなた専用・自宅トレーニングメニュー作成

【料金】作成 1回5,500円

【内容】目標・体力・自宅の環境・取り組める時間に合わせて、種目・回数・頻度をまとめた専用メニューを作成します。来店日以外も計画的に運動したい方におすすめです。

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週1枠・優先予約オプション

【料金】月額5,500円

【内容】週1枠を、1ヶ月先まで事前に確保できます。毎週同じ曜日・時間など、予定を決めて通いたい方におすすめです。空いている枠からお選びいただけます。

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当日キャンセルサポート

【料金】月額5,500円

【内容】急な体調不良やお子さまのご事情などで当日キャンセルとなった場合も、回数券を消化せず、別日に予約を取り直せます。加入期間中の利用回数に制限はありません。

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回数券有効期限延長オプション

【料金】1ヶ月延長につき5,500円

【内容】お仕事やご家庭の予定に合わせて、回数券の通常の有効期限を最大12ヶ月延長できます。回数券購入時に、ご希望の延長月数をお申し込みください。

アクセス

〒730-0049 広島県広島市中区南竹屋町11−4 コーポ綿貫1階

広電「日赤病院前」電停徒歩約6分／「広電ボウル前」バス停徒歩約1分

営業時間

火～日10:00～21:30

その他の時間は応相談

休館日

月曜日、年末年始他

駐車場

無料駐車場あり。お車でお越しの方は、事前にお知らせください。

 

よくあるご質問

Q. 運動が苦手・初心者でも大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。

Slen(スレン)では、一人ひとりの体力や身体の状態に合わせてトレーニング内容を調整しています。

重いダンベルやバーベルを使ったハードなトレーニングが中心ではありませんので、運動経験が少ない方も安心してお越しください。

Q. 体験トレーニングを受けたら、必ず入会しないといけませんか？

いいえ、その必要はありません。

実際にトレーニングを体験して、スタジオの雰囲気や指導方法、トレーナーとの相性などを確認してからご判断ください。

「自分には合わないな」と感じた場合は、体験のみで終了していただいて全く問題ありません。

Q. 食事制限は厳しいですか？

極端に食事量を減らしたり、特定の食品を一律に禁止したりする指導は基本的に行っていません。

Slenでは、腸内環境も意識しながら、しっかり食べて健康的に身体を整えることを大切にしています。

外食や甘いものなども含め、一人ひとりのライフスタイルに合わせてアドバイスします。

Q. どのくらいで身体は変わりますか？

身体の状態や生活習慣、トレーニング頻度などによって変化には個人差があります。

Slenでは短期間で無理に体重を落とすことよりも、トレーニング・食事・生活習慣を整えながら、健康的に身体を変えていくことを大切にしています。

Q. ダイエットモニターにはどのような条件がありますか？

コース終了後のアンケート・クチコミへのご協力、HP・SNS・店舗などへの掲載にご協力いただける方が対象となります。

お名前を掲載することはありません。

掲載内容などの詳細については、体験時に事前にご説明いたします。

Q. 車で通うことはできますか？

はい。駐車場をご用意しています(無料)

お車で通いたい方は事前にご連絡ください。

Q 支払い方法・分割払いは？

現金、クレジットカード、PayPay、銀行振込が可能です。

また、最大24回までの分割払い(VISA、MasterCardのみ)にも対応しておりますので、ご希望の回数をご相談ください。

「私でもできるかな？」という方こそ、まずは体験へ

「どんなトレーニングをするんだろう？」

「運動が苦手でも大丈夫？」

「トレーナーとの相性はどうかな？」

これらは、実際に体験してみなければ分からないこともあります。

そのため、まずはカウンセリング＋体験トレーニング90分で、Slenの雰囲気やトレーニングをご自身で体感してみてください。

体験では、お悩みや目標をお聞きしたあと、現在の身体に合わせた体幹・姿勢改善トレーニングを実際に行います。

そして最後に、今後どのように身体づくりを進めていけばよいのかをお伝えします。

初回体験トレーニング 90分(カウンセリング込み) 5,500円(税込) 

体験トレーニングの流れ

1．スタジオのご紹介

↓

2．カウンセリング

現在のお悩みや理想の身体についてお聞きします。

↓

3．体幹・姿勢改善トレーニング

現在の身体に合わせて実際にトレーニングを体験していただきます。

↓

4．アドバイス・質疑応答

今後どのような身体づくりをしていけばよいのかをお伝えします。

ご希望の場合のみ、モニターコースについてご説明します。

体験当日の持ち物

・動きやすいウェア上下

・タオル

※スカートは不可となります。

※シューズは必要ありません。裸足でのトレーニングも可能です。

※ウォーターサーバーをご用意しています。

体験したからといって、入会する必要はありません

これはSlenからの大切なお約束です。

体験して、

「自分には合わないな」

と感じた場合は、そのまま体験のみで終了していただいて全く問題ありません。

一度実際に体験してから、ご自身に合っているかゆっくりご判断ください。

3ヶ月後、鏡を見るのが楽しみになる自分へ。

3ヶ月という時間は、何もしなくても過ぎていきます。

もし今、

「今年こそ身体を変えたい」

「もう一度、好きな服を自信を持って着たい」

「一人では続かなかったから、今度こそ誰かと一緒に頑張りたい」

と思っているのであれば、まずは体験から始めてみませんか？

パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)が、あなたの身体づくりをサポートします。

ダイエットモニター先着3名様

体験料 5,500円 → 0円※

入会金 11,000円 → 0円※

コース料金 → 30％OFF※

10月末まで

※モニター参加条件を満たし、体験当日にモニターコースへご入会いただいた場合の特典です。

 

 

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