広島 ダイエット パーソナルトレーニング 

【広島】ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ Slen(スレン)

NHK番組【ひるまえ直送便】に出演中! 毎週月曜日11:30~放送

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NHK番組【ひるまえ直送便】に出演中! 

 

 

 

2018年

5月、7月、9月、11月

 

2019年

1月、3月

 

出演予定です。

 

毎週、月曜日11:30分~放送

 

※国会中継などで、中止になる場合もあります。

 

 

 

 

前迫トレーナーからあいさつ

この度は、姿勢美人養成パーソナルトレーナー

前迫のHPに、ご興味を頂きまして

ありがとうございます。

 

 

 

初めに、少し厳しいことを言うようですが

 

・楽をして痩せたい

・食事は変えず、運動だけでやせたい

・短期間で痩せたい

・ただ体重を落としたいだけ

 

このような目的でトレーナーを探されているようでしたら

私のパーソナルトレーニングをオススメできません。

 

申し訳ないですが、

他のパーソナルトレーナーを探すことをオススメします。

 

 

逆に以下のことを希望される方にオススメします。

 

・モデルさんのようなキレイな姿勢になりたい

・スポーツ選手のような引き締まった身体を手に入れたい

・これから先、ずっと引き締まった身体を維持したい

・ただ体重を落とすだけではなく、見た目を変えたい

・運動習慣・食習慣を改善し、一生涯の健康を手に入れたい

・洋服やジーンズをキレイに履けるようになりたい

 

 

このような目的でトレーニングに

真剣に取り組みたいという方は大歓迎です!

 

そんなあなたに全力のサポートでお応えします!

 

 

私のパーソナルトレーニングでは

骨格バランスをトレーニングで整え、

姿勢をキレイにします。

 

姿勢が整うことで、普段使わない筋肉を

使えるようになるので、代謝が上がり

カロリーを消費しやすい身体になるのです。

 

あとは、私が独自に行っている

体幹トレーニングやBFRトレーニングによって

 

・くびれのあるお腹

・スラっとした脚

・ギュッと引きあがったお尻

・引き締まった背中

・キュッとした二の腕

 

これらが手に入ります!

 

私の姿勢改善であなたが姿勢美人に

なれば、見た目はどんどんキレイになり、若返ります。

 

これらは、私のパーソナルトレーニングを

受けられているお客様が証明してくれています。

 

お客様の声を見て頂ければ、分かると思います。

 

たくさんのお客様が結果を出されています。

 

 

詳しいトレーニング内容は

前迫トレーニングの特徴をご覧ください。

 

 

 

誰もが憧れる女優さん、モデルさんの多くは

 

パーソナルトレーナーの指導を受け、

日々トレーニングを行っています。

 

だからこそあの美貌と引き締まった

身体を維持し続けることができています。

 

最初は誰しも運動未経験です。

 

私が担当しているお客様も多くの方が

運動未経験でした。

 

肩こり、腰痛、膝痛があり、

ダイエットどころでない方もいました。

 

しかし、トレーニングを継続していく中で、

体力がつき、姿勢がよくなり、見た目がキレイになり

 

それと共に自分に自信がつき、何事にも

積極的になり元気になられております。

 

周りから、

姿勢よくなったね!」 

「細くなったね!」 

「元気だね!」 と言われるように

なったとよくお聞きしています。

 

 

これは私にとっても嬉しく、幸せな気持ちになります。

 

前迫のパーソナルトレーニングを受け、

お客様から夢が叶った、人生が変わったと

言ってもらえるトレーナーであり続けること!

 

これが私の使命かと思っております。

 

 

運動を始めるのに体力や経験、年齢など関係ありません。

 

必要なのは夢を叶えるために、まず一歩を踏み出すこと!

 

そして、夢を叶えるために 諦めないことです。

 

あなたが諦めない限り、私は絶対に諦めません!

 

 

 

 

人生最後のダイエット始めませんか?

 

 

 

 

 

美姿勢に変化

 

※あくまで個人差があります。

 

※あくまで個人差があります。

  ※あくまでも個人差があります。

 

※あくまでも個人差があります。

 

 

 

一回のパーソナルトレーニングだけでも

これだけ、姿勢は変わるんです!

 

姿勢が変わるだけでも、見た目はキレイに見えます。

 

もちろん、私のパーソナルトレーニングでは

見た目だけではなく数値も変化しますよ!

 

↓↓↓

 

 

 

お医者さんがビックリするくらいに変わりました♪

女性   H・T様
トレーニング開始時 
↓↓↓
※あくまでも個人差があります。
 
体重  71.4kg
 
体脂肪量  18.9kg
 
体脂肪率  26.5%
 
ウエスト  84cm
 
現在はこちら
 
↓↓↓
 
 
※あくまでも個人差があります。
 
体重  71.4kg   →  58.6kg
 
体脂肪量  18.9kg  →  8.6kg
 
体脂肪率  26.5%  →  14.7%
 
ウエスト  84cm  →  70cm
 
 
体重  −12.8kg
 
体脂肪量   −10.3kg
 
体脂肪率   −11.8%
 
ウエスト  −14cm

 

 

 

 

 

 

 

 目標にしていたジーンズもユルユルになりました。

 

40代  女性  Y様
 
3ヶ月前の4月
↓↓↓
 
 ※あくまでも個人差があります。
 
体重    53.4㎏
 
体脂肪量   14.6㎏
 
体脂肪率   27.3%  
 
ウエスト    73㎝  
 
 
3ヶ月後の現在がこちら
 
↓↓↓
 
 ※あくまでも個人差があります。
 
体重  53.4Kg  →  51.9㎏
 
体脂肪量  14.6Kg →11.0㎏
 
体脂肪率  27.3% 21.3%
 
ウエスト    73㎝  →  69㎝
 
 スタート時と比べると
 
体重     −1.5㎏
 
体脂肪量     −3.6㎏
 
体脂肪率     −6%
 
ウエスト     −4㎝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

娘からお母さん『痩せたね』 と言われ嬉しかった!

 
50代   女性   S・H様
 
スタート時
↓↓↓
   
 ※あくまでも個人差があります。
 
体重 57.0㎏
 
脂肪量  16.4㎏
 
体脂肪率  28.8%
 
ウエスト  79㎝
 
現在はこちら
 
↓↓↓
 
 ※あくまでも個人差があります。
 
体重 57.0Kg  →  51.0㎏
 
脂肪量  16.4Kg →12.1㎏
 
体脂肪率  28.8%  →  23.8%
 
ウエスト  79㎝  →  74㎝
 
スタート時と比べると
 
体重     −6㎏
 
脂肪量    −4.3㎏
 
体脂肪率     −5%
 
ウエスト    −5㎝
 
 
 
 

 

 

 

 

お酒を飲みながらでも脂肪-7㎏

 

50代 女性 N・T様

 

※あくまでも個人差があります。

 

 トレーニング開始時

 

体重 74.0㎏

 

体脂肪 30.1㎏

 

体脂肪率 40.6%

 

ウエスト 94㎝

 

現在はこちら

 

↓↓↓

 

※あくまでも個人差があります。

 

体重 74.0㎏ → 67.3㎏

 

体脂肪 30.1㎏ →23.1㎏

 

体脂肪率 40.6% →34.4%

 

ウエスト 94㎝ → 85㎝

 

スタート時と比べて

 

体重 → -6.7㎏

 

体脂肪 → -7㎏

 

体脂肪率 → 6.2%

 

ウエスト → -9㎝

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレスなしで、結果が出ました!

 

50代 女性 K・T様

 

※あくまでも個人差があります。

 

体重 48.2㎏

 

体脂肪 14.4㎏

 

体脂肪率 29.9%

 

ウエスト 72cm

 

3か月後

 

↓↓↓

 

※あくまでも個人差があります。

 

体重 48.2㎏ → 46.6㎏

 

体脂肪 14.4㎏ →10.7㎏

 

体脂肪率 29.9% →23.0%

 

ウエスト 72cm →67cm

 

スタート時と比べて

 

体重 → -1.6㎏

 

体脂肪 → -3.7㎏

 

体脂肪率 → 6.9%

 

ウエスト → -5㎝

 

 

 

 

 

 

周りから「細くなった」と言われるようになりました!

 

60代 女性 H・S様

 

※あくまでも個人差があります。

 

体重 56.8㎏

 

体脂肪 18.4㎏

 

体脂肪率 32.4%

 

ウエスト 82cm

 

3か月後

 

↓↓↓

 

※あくまでも個人差があります。

 

体重 56.8㎏ →51.6㎏

 

体脂肪 18.4㎏ →12.7㎏

 

体脂肪率 32.4% →24.5%

 

ウエスト 82cm →76cm

 

スタート時と比べて

 

体重 → -5.2

 

体脂肪 → -5.7㎏

 

体脂肪率 → -7.9%

 

ウエスト → -6㎝

 

 

 

 

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プロフィール

 

 

大手フィットネスクラブお客様【指名数】全国でもトップクラス!西日本では人気№1

美姿勢に導きながらダイエットを成功させる姿勢美人養成パーソナルトレーナー

 

 

前迫大昌 (まえさこ ひろまさ)

 

広島県福山市出身

 

介護現場でケアマネージャーとして

活動している話し好きの母と姉の元に育ち、

聞き役の幼少期を送る。

 

中学時代から野球部に所属。

 

この頃出会ったスポーツジムの

トレーナー達に魅力を感じ、

 

卒業文集に将来はトレーナーになると

書くほどの憧れを持つ。

 

 

推薦入学で県下有数の

野球強豪高校に進学するも、

体の正しい使い方もわからず

姿勢も悪かったため怪我を重ねる

選手生活を送る。

 

 

卒業後、世界52ヵ国の会員が所属する

パーソナルトレーナー資格団体

公式認定専門校に進学。

 

 

在学中に体づくりの専門知識にまつわる

8種目以上の認定資格を取得。

卒業時には、成績優良者として表彰される。

 

 

2009年業界トップクラスの規模を誇る

フィットネスクラブ運営会社に入社。

 

 

聞き上手で物腰のやわらかい対応から、

ストレスフルな接客業の女性たちを

中心に指名が集まる。

 

 

延べ8千人以上の指導を重ね、

テレビを見ながらでも自宅で

運動ができる姿勢改善の

宿題エクササイズを考案。

 

 

道具をほとんど使わない

体幹トレーニングをベースにした

自宅や職場でも姿勢が崩れない

セッションに人気殺到。

 

 

通常のトレーナーの3倍以上超える

月200名ほどの指名が集まるようになり、

大手フィットネスクラブお客様【指名数】

全国でもトップクラスの

人気パーソナルトレーナーとなる。

 

西日本では人気№1

 

現在は姿勢美人養成トレーナーとして

活躍している。

 

 

私がパーソナルトレーナーになった理由

 

 

 


 

 

 

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プロフィール
前迫大昌プロフィール

前迫 大昌(まえさこ ひろまさ)
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