お客様の声

運動嫌いだった私を上手く楽しませてくださり、最後まで楽しく通うことができました。

正しい姿勢のおかげで下腹部はへこみ、お尻はキュッと上がるように!! 彼に全体的にほっそりしたね。と言ってもらえました!!

K・Tさん(26歳 女性 事務職)

Qなぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?
10月に結婚式を挙げることが急遽決まったため。

私より彼の方が細身なので、こんな身体で隣に立てないし、一生の写真を撮るなんて嫌だと思い、前迫さんにすがる思いで連絡しました。
Qトレーニングを始めて、どのような変化や効果を感じますか?
・姿勢がよくなった

・肩こり・腰痛が軽減した(ほぼ無いです)

・手足の冷えが軽減した

・便秘が解消された

・ごはんが特に美味しくなった

・正しい運動の仕方や痩せ方が分かるようになった

・トレーニングが楽しいと思えるようになった

Q上記の中でも、トレーニングを始めて、特に変化した点を教えて下さい。
目標8㎏だったのですが、現在(最終的に)5㎏減

それでも、「姿勢」のおかげで体重ダウン以上の効果が実感できています。

正しい姿勢のおかげで下腹部はへこみ、お尻はキュッと上がるように!!

体重ばかりに気をとられず、筋肉量、脂肪量の増減を意識するようになりました。

彼に全体的にほっそりしたね。と言ってもらえました!!
Qパーソナルトレーニングを受けようか迷われている方へアドバイスをお願いします。
私をはじめ「運動 絶対 無理」組は、ひとりでのトレーニングこそ続きません。

で正しい知識のないままサプリに走り、安物買いの銭失いに…。

パーソナルトレーニングは最初こそ高い買い物かな?と思いますが 一生使えるアドバイスが受けられるので、トータルで見れば絶対に損はないと思います。
Q私(前迫)に関する感想などあれば教えて下さい。
運動嫌いだった私を上手く楽しませてくださり、最後まで楽しく通うことができました。

毎日決まったメニューをこなすのではなく、その日の体調や悩み事に合わせてメニューや強度を変えてくださったおかげです。

また、トレーニング中だけではなく、日常的にSNSで相談できるのも嬉しかったです。

前迫さんとグレイテスト・ショーマンのBGMは偉大だなと感じました(笑)

ありがとうございました!!