3ヶ月で体重−5kg減！ウエスト−10㎝減！着れなくなっていた服が着れるようになりました。
スレンでダイエットを始めて、3ヶ月で体重−5kg減！ウエスト−10㎝減！着れなくなっていた服が着れるようになりました。
M・Y様(62歳 女性 主婦 ※あくまでも個人の感想です。)
- Qなぜスレンのパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか？
- 検診で『高血圧、高脂質異常、糖尿病予備軍、無呼吸症候群』を指摘されました。血圧以外は薬を飲む程ではなく医者からは“痩せなさい”と言われました。SNSなどの情報を見て自己流でダイエットを始めましたが、痩せるどころか太る一方でダイエット難民になっていました。自己流ではダメだと思い、専門家を頼ろう。パーソナルトレーニングを受けようと思いました。
- Qたくさんのパーソナルジムがある中で、なぜSlen(ｽﾚﾝ)を選ばれましたか？
- インスタグラムに載っている記事を読んでいると“これだ！！”と心に火がつきました。色々な資格を持っておられる、すごく勉強をされている、任せられると思い決めました。
- Qスレンのパーソナルトレーニングを始めて、どのような体の変化がありましたか？
- 毎月一度は肩こりに悩まされるのに、全く起こらなくなりました。
姿勢が良くなり、腰痛もなくなりました。
体重も−5kgで身体が軽くなりました。
ウエスト−10㎝で着れなかった洋服が着れました。 - Qスレンのパーソナルトレーニングを始めて、日常生活でどのような変化がありましたか？
- 始める前は、毎晩の飲酒がかかせませんでしたが、三食バランスよく食べる事で、飲酒をしなくても済みました。バランスよく食べることで、間食も欲しくなくなりましたし、高カロリーの食べ物も欲しくありません。家族の食事も気をつける事で、主人の糖尿病も良くなってきました。運動の習慣がつきました。
- Qスレンのパーソナルトレーニングを始めようか迷われている方へアドバイスをお願いします。
- 任せて大丈夫です。的確な指導で必ず成果が出ると思います。悩んでいても痩せません。一歩を踏み出してみて下さい！！コミュニケーションも楽しくとれるので始めてみましょう。
- Q私(前迫)に関する感想などあれば教えてください。
- トレーニング開始時には、私のつまらない世間話しにも心良く相手をして頂きありがとうございました。間違った情報はちゃんと理由を説明して下さったり正してくださるので納得しやすかったです。
