3ヶ月で−9.3kg減！入らなくなっていたジーンズがスルッと履けるようになりました！
5月中旬、57kg → 9月後半、47.7kgまで減りました！入らなかったジーンズがスルッと履けるようになりました！
M・K様(32歳 女性 会社員 ※あくまでも個人の感想です。)
- Qなぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?
- 父親から太ったなと言われたのと、これまでずっと太っていたので、ジーパンを履けるようになりたかったので。
- Qパーソナルトレーニングを始めて、どのような身体の変化を感じましたか?
- 初めは全く気付いていなかったのですが、少しずつ体が軽くなったことと、太ももが締まってきた感じがしました。
更に、周りの人からも『痩せたね』と言って貰えるようになりましたので、見た目がかなり変化していることを感じました。
５月中旬頃、５７kg→４７.７kgまで減りました！ - Qパーソナルトレーニングを始めて、日常生活でどのような変化を感じましたか?
- まずは元気になりました！
３食ご飯を食べる必要性や、自分の体をしっかり大切にする必要性を感じました。
朝ご飯をしっかり食べ、仕事が忙しいと必然的に朝早く目が覚め、平日はもちろんのこと休日もとっても元気良く、規則正しい生活を心がけるようになりました。 - Qパーソナルトレーニングを始めようか迷われている方ヘアドバイスをお願いします。
- 絶対に始めた方が良い！
マシンを使わないので、日々『どゆこと？笑』と思うことはありますが、すごく向いていると思います。 - Q私(前迫)に関する感想などあれば教えてください。
- 最初は、『何言ってるの？この人』と凄く思っていました。
だけど今となっては楽しい時間で、お兄ちゃんとも、弟とも言えない間柄でお話しさせて頂いております。
いつも楽しいです！
引き続きよろしくお願い申し上げます。
