ダイエットモニター料金
週1回パーソナルモニターコース
入会金 ¥11,000 → 0円
12回トレーニング ¥96,000 → 67,200円
24回トレーニング ¥173,000 → 121,100円
48回トレーニング ¥310,000 → 217,000円
週2回パーソナルモニターコース
入会金 ¥11,000 → 0円
24回トレーニング ¥192,000 → 134,400円
48回トレーニング ¥346,000 → 242,200円
96回トレーニング ¥620,000 → 434,000円
※全て税込です。
ダイエットモニター参加条件
以下、ダイエットモニター参加の条件です。
・コース終了後、アンケート、クチコミにご協力頂き、HP、SNS、店舗などで掲載可能な方(お名前は出ません)
・お身体のビフォーアフター写真を撮影可能であり、HP、SNS、店舗などで掲載可能な方（お顔は出ません)
これらの条件を満たしている方は、お得な料金(入会金0円、コース料金30%OFF)でダイエットモニター参加可能です！
毎月2名様限定となり
定員に達した時点で、締め切りとさせて頂きます。
お早めに、お申し込みください。
※ビフォーアフター画像は、このように撮影させて頂きます。
（例)
ご自宅で撮影して頂きます。スポーツブラ、スパッツなどを着用した状態で撮影して頂きます。
安心の返金保証&結果保証制度
◎全額返金保証制度
週1回以上、50分以上のトレーニングを3か月以上継続し、指導を守ったにも関わらず効果がなかった場合、回数券の料金を全額返金します。
◎結果保証制度
さらに、スタート時の目標を達成できなかった場合、追加料金なしで達成までサポートします。「やってみたいけど不安…」という方も、安心して始められます。最大6ヶ月間サポートします。
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このような目的の方にオススメです！
- ✔︎キレイに痩せたい
- ✔︎リバウンドしたくない
- ✔︎洋服選びを楽しみたい
- ✔︎ウエディングドレスをキレイに着たい
- ✔︎キレイな姿勢を手に入れたい
- ✔︎太りにくい体質になりたい
- ✔︎健康的な食習慣にしたい
- ✔︎運動を習慣にしたい
こちらのコースでは、これらの目的を叶える指導を行なっています。
※こちらのコースには、食事指導がついています。体重を減らし、体質を改善する栄養指導を行います。
詳しくは、カウンセリングもしくは、体験トレーニングで説明します。
まずは体験トレーニングへ
まずは体験トレーニングにお越しください！
体験トレーニング（カウンセリング込み）90分 5,500円(税込)
体験当日にご持参して頂きたいもの
・ウエア上下（安全のために、あまりダボつかない服装をお勧めします）スカートは不可。
・タオル
※シューズは必要ありません。裸足でのトレーニングOK
※ウォーターサーバ−を準備しております。お水はご自由にお飲みください。必要な方は、お飲み物をご持参ください。
体験トレーニングを受けてみる！
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プロフィール
はじめまして。 パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)代表の前迫大昌（まえさこひろまさ）です。
広島市で「姿勢改善」「腸活」「ダイエット」に特化した女性向けパーソナルトレーニングを提供しています。
運動指導歴は18年。これまでに延べ15,000人以上の健康づくりをサポートし、最大30kgの減量成功者も多数。多くのお客様から変化を実感したというお声をいただいています。
NHK「ひるまえ直送便」や広島テレビなど各種メディアに出演し、自著のダイエット本はAmazonランキング1位を獲得しました。
私の指導は「見た目・健康・心」の三位一体サポートが特徴です。
実は私自身も、かつてひどい肌荒れやお腹の不調、痩せにくさに悩んでいました。腸内環境を整えることで体も心も劇的に変わり、−14kgの減量にも成功。 その経験を活かし、腸活×運動×栄養のオーダーメイドプログラムを開発しました。
「ジーンズが入るようになった」 「肩や腰が軽くなった」 「夫婦で20kg痩せた」 など、多くのお客様から嬉しいお声をいただいています。
トレーニングは、ただ痩せるためではなく、未来の健康と自信をつくるもの。
「もう一度、自分を好きになりたい」と願うあなたへ——
まずは無料カウンセリングや体験トレーニングで、お気軽にご相談ください。
資格・専門知識
私は常に学びを重ね、最新の技術や知識をアップデートしています。現在までに取得した主な資格は以下の通りです。
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NESTA認定【ダイエット＆ビューティースペシャリスト】
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分子整合栄養医学普及協会【分子栄養学アドバイザー】
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分子整合栄養学ダイエットアドバイザー
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JHCA認定【ホリスティックコンディショナーHC】
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JHCA認定【ダイエットプログラマー】
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パーソナルヘルス協会認定【腸活コーチ／腸内解析／栄養解析／遺伝子解析アドバイザー】
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自己肯定感アカデミー認定【アドラー流メンタルトレーナー】
「運動」「栄養」「メンタル」の三位一体の指導が、Slenの強みです。
よくある質問
Q ダイエット、運動、パーソナルトレーニングが初めてで不安です… 初めてでも大丈夫です。スレンではダイエットの正しい知識やモチベーション管理、トレーニング方法を丁寧にお伝えします。いきなりハードなトレーニングを始めるわけではありませんので、怪我のリスクも抑え、安全にスタートできます。
Q 糖質制限は行いますか？スレンでは糖質制限を行わず、しっかり食べながらのダイエット指導を行っております。糖質制限をご希望のお客様には、体質やライフスタイルを考慮し、糖質制限が合うと判断した場合のみご提案しています
Q リバウンドしたくないのですが… スレンでは「一時的に痩せる」ことではなく、「一生太らない知識」を身につけることを重視しています。 ①太りやすい食事パターン ②維持するための食事量 ③健康的に痩せる食事内容 これらを習得していただくことで、卒業後もご自身で体重コントロールができるようになり、リバウンドしにくい体になります。
Q 支払い方法・分割払いは？ 現金、クレジットカード、PayPay、銀行振込が可能です。 また、最大24回までの分割払い(VISA、MasterCardのみ)にも対応しておりますので、ご希望の回数をご相談ください。
Q 駐車場はありますか？ はい、ございます。駐車場は無料です。お車でお越しの方は事前にご連絡ください。
Q 継続コースなどのサポートはありますか？ はい、コース終了後もお得な料金で続けられる「継続プラン」をご用意しています。運動習慣を維持し、リバウンドを防ぐために多くの方が利用されています。
アクセス
住所：〒730-0049 広島県広島市中区南竹屋町11−4 コーポ綿貫1階
電話：070-8355-5631(営業目的でのお電話はお断りしております)
アクセス：広電・日赤病院前電停から徒歩約６分
広電バス・広電ボウル前 バス亭から徒歩約１分
営業時間：火～金 10：00～21：30 土日祝 10：00～18：00 その他の時間は応相談
休館日：月曜日、年末年始他
駐車場：駐車場あり。お車でお越しの方は、事前にお知らせください。
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お客様の声&ビフォーアフター
30歳 女性 E・Aさん
結婚式の日に夫や周りの人から「かわいい」とたくさん褒められました！
体重 52.6kg→47.9kg
ウエスト 76.0㎝→68.0㎝
体重−4.7kg ウエスト−8㎝
62歳 女性 M・Yさん
姿勢が良くなり、着れなくなっていた洋服が着れるようになりました！
体重 55.0kg→50.0kg
ウエスト 89.2㎝→79.2㎝
体重−5.0kg ウエスト−10㎝
54歳 女性 T・Iさん
家族から「痩せた」と褒められ、洋服のサイズも変わりました！
体重 64.7kg→56.3kg
ウエスト 86.0㎝→74.0㎝
体重−8.4kg ウエスト−12㎝
３７歳 女性 G・Sさん
サイズも見た目も変わり、履けなくなっていたジーンズが履けるようになりました！
ウエスト−9㎝
４８歳 女性 I・Yさん
手持ちもボトム、ほとんど緩くなってしまいしました！
ウエスト−7㎝
４９歳 女性 H・Tさん
制服のサイズも余裕があるくらいに変わりました！
ウエスト−10㎝
30歳 女性 I・Mさん
細身のスカートが履けるようになりました！
ウエスト−6㎝
５３歳 女性 I・Yさん
初めてのミセスコンテストで、全国大会に出場できました！
34歳 女性 T・Hさん
体重や見た目の変化だけでなく、栄養や食事など生涯にわたり役立つ知識を得ることができました。
体重 52.8kg→45.6kg
体重−7.2kg
33歳 女性 Y・Aさん
いつか着たいとクローゼットに押し込められていた洋服がついに着れるようになりました！
体重 75.5kg→64.3kg
体重 −11.2kg
５８歳 女性 E・Hさん
以前は入る服を選んでいましたが、今はなんでも試着でき似合う服を選べるようになりました！
体重 57.0kg→49.0kg
体重 −8kg
４７歳 女性 K・Mさん
一緒にダイエットをした夫も10kg痩せました。夫婦でやりました！
体重 77.0kg→65.9kg
体重 −11.1kg
５４歳 女性 S・Aさん
運動が苦手な私でも無理なく続けることができ、筋トレが好きになりました！
体重 64.7kg→57.2kg
体重−7.5kg
４５歳 女性 Y・Rさん
ウエストがかなり細くなり、バストサイズは変わりませんでした。
体重 55.3kg→48.2kg
体重 −7.1kg
４１歳 女性 S・Aさん
周りから「キレイになった」と褒められることが多くなりました！
体重 58.2kg→48.0kg
体重 −10.2kg
３２歳 女性 M・Kさん
履けなくなっていたジーパンが、また履けるようになりました！
体重 57.0kg→47.7kg
体重 −9.3kg
５５歳 女性 T・Hさん
始めて1週間で家族から「スッキリしたね」と言われ、数ヶ月ぶりに会う人からは「別人」と言われるようになりました！
体重 62.9kg→55.7kg
体重 −7.2kg
５２歳 女性 N・Nさん
姿勢が良くなり、体重も標準体重に戻りました！
３７歳 女性 E・Mさん
避けていたパンツが、スルッと入るようになりました！
３８歳 女性 K・Mさん
周りの人に「痩せた」と言ってもらえたり、実年齢よりも若く見られるようなりました！
５２歳 女性 S・Cさん
姿勢が良くなり、下半身がスッキリして、あきらかに見た目が変わりました！
５８歳 女性 D・Uさん
旅行に行っても疲れにくくなりました！
体重−8kg ウエスト−10㎝
５６歳 女性 M・T様
体重−8kg ウエスト−10㎝
制服のスカートが、ゆるゆるになりました。
６２歳 女性 I・Oさん
たった3ヶ月でこんなに痩せるとは思いませんでした！
65.0kg→54.6kg
３７歳 女性 Y・Sさん
自己流で何度もリバウンドした私もストレスなく続けることができました！
110.4kg→79.8kg
２６歳 女性 K・Tさん
体重−5kg ウエスト−7㎝
結婚式に向けてのダイエット！背中が小さくなって、くびれも出てきて嬉しいです。
４９歳 女性 I・Mさん
体重−6kg ウエスト−9㎝
姿勢が良くなり、お腹周りも細くなり、洋服サイズがダウンしました！
２６歳 女性 O・T様
太ってから着られなくなったワンピースが着られるようになったのは、とても嬉しかったです
６８歳 女性 M・Yさん
ジーンズのサイズが２サイズダウンしました！
体重−5kg減！現在48kg
４６歳 女性 Y・Uさん
ウエストがきつくて履けなかったスカートやパンツがスルッと履けるようになりました！
４４歳 女性 S・Hさん
アディダスXSサイズのシャツが普通に着れるようになりました！
５２歳 女性 T・Sさん
ウエストに「くびれ」ができたのはびっくりです！
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